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中药的这些小知识,你知道多少呢

发布时间:2019/6/7 12:27:17 来源: 作者: 阅读:0

    现在很多的人,在经常性的熬夜和饮食 ,很多朋友虽吧 然看起来是健康的,但是其实并不是,大部分的朋友多多少少在身体上还是存在一些隐患的小毛病,所以朋友们为了自己的健康,一定不能够忽视。中医在我国已经有着非常悠久的历史了,中医来养生和调理我们的身体其实也是非常有好处的,但是朋友们对于中药的服用知识知道多少呢?小编今天给大家介绍一下关于不同时间段服用中药的知识,

第一种是空腹服用。有一些滋补作用的汤药是适合我们在早晨起床之后空腹服用的,这样对于我们机体的吸收来说更加有效。一些治疗关于修复我们四肢血脉的药物也比较适合空腹服用,能够快速的进入我们的肠道,能够更快的发挥药效。 中药的这些小知识,你知道多少呢
第二种是饭前服用。饭前服用的话是在饭前的半个小时到一个小时之内服用中药,如果一些病位在我们身体的下方可以进行饭前服药,能够让中药的有效成分快速的的到达,我们机体中一些肝肾虚损以及腰部以下的疾病的中药可以饭前服用,治疗我们肠道的疾病也适合在饭前服用。因为我们胃空的状态下,中药的有效成分能够与我们消化道的黏膜接触,能够比较迅速的通过胃部进入肠道,而且能够较多的被我们人体吸收从而发挥作用,而且也不至于受到胃内食物的稀释其有效成分而影响药效。
第三种是饭后服用。一般来说饭后服用是在吃完饭后的十五分钟到三十分钟,比如一些用来治疗心肺胸膈等病症的中药,可以在饭后服用,而一些对于肠胃有刺激的中药,在饭后服用能够减少其对于我们肠胃黏膜的损害,能够对于我们的肠胃起到一定的保护作用。
第四种是睡前服用。有的中药也适合在睡觉前十五分钟到三十分钟之内服用,一些补心健脾或者是具有镇静安神等效果的中药材适合在睡前服用,能够起到比较好的效果,对我们吗来说是非常不错的。
我们在服用中药的时候还需要注意自己的饮食,也能够让其发挥更好的功效。服用中药时,朋友们最好不要喝浓茶,也不太适合吃萝卜;消化道比较脆弱的朋友,应该禁食大蒜;服用中药时不能吃辣椒;服用中药也不能够吃一些生冷或者是油腻的食物。我们需要知道中医讲究的是辨证施治,要根据我们自身病情的不同,还有药物的选择不同,对于服药的时间也是有一定的要求和影响的我们在用药的过程中,医生基本上会根据患者身体的一些变化,然后调整具体的用药方面的时间,用药的一些方子,在这个过程中也不会单纯的局限在某一类的药物,而且也会让我们的身体健康有所保障,对我们来说有很大的好处。
我们要利用中医来调整我们的身体素质的话,就一定要了解这些关于中医中药服用的知识,不然这样的中药调理也没有好的效果,同时,朋友们还要记得一定要记住中药服用的一些忌讳食物,这样子我们才能够更好的发挥中药的药效。希望今天小编给朋友们介绍的这些小知识,朋友们可以记得,对朋友们非常有帮助的。

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