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头痛可不是小事,注意这些问题就能慢慢改善

发布时间:2019/4/27 23:12:14 来源: 作者: 阅读:0

头痛虽然是一种非常常见的身体疾病,但是头痛的病因也有很多,首先可能是因为我们长期的睡眠短缺不足引起的,就比如我们年轻人最爱的熬夜。第二个就是外部因素的刺激,比如我们因为一些不好的情绪导致我们的不良情绪郁结,从而引起的头痛,第三个就是饮食习惯,比如一些刺激性的食物,像过凉,或者是过辣的,这些都会影响到我们的神经从而导致头痛,最后就是身体里的其他病症引发的并发症,像这些都是导致我们头部疼痛的原因。毕竟是我们身体各种部位的指挥官,所以一旦有问题千万不能忽视,而且我们也要好好的爱护它,不要过度的耗损它。
除了保持饮食的规律和良好的生活习惯,睡眠质量的提升保证生活环境的良好,保持愉悦的心情、勤于锻炼身体,让我们的身体更加年轻态之外,我们还可以通过中医的治疗方法来治疗我们的病症,相信大家对针灸这一疗法并不陌生,他是通过用毫针刺激我们人体的穴位已达到疏通我们人体经脉,促进血液流通从而到达调理身体一定的作用的效果。除了能够为我们的额身体补血益气,对我们的内脏器官有一定的养护作用之外,对我们的脑部一些疼痛病症也能起到一定的改善和缓解作用这里尤其针对于偏头痛这一种症状。
头痛可不是小事,注意这些问题就能慢慢改善
一般我们在针灸上秉持的原则就是首先是预防,通过通经活脉,以达到预防头痛为目的,再一个就是针对已经发作的病症,达到控制的目的,偏头痛发作期的针灸治疗大多数是通过近距离或者是远距离部位的取穴止痛醒脑的作用。在近距离的穴位我们可以选取风池穴以及百会穴这两个穴位,通过毫针的刺激可以起到疏通经络的效果,远距离的可以选取行间穴、太冲穴以及外关穴可以调节机体的经络的气息。从而也能起到很好的镇痛的作用。
再一个就是我们脑部的疼痛也是分部位的,有些是前额痛,有的是后脑勺痛,那么不通部位的疼痛也有针对不同部位的针灸法。比如单纯的后脑勺痛,或者后脑袋的位置出现疼痛或者是自己的背部出现紧崩的感觉,并且没有外感风寒或者其他的病症。而且单纯的后头痛可能与机体的失调有关系。没有其他别样的感觉或者是病症。所以这类病症的引发可能是督脉功能失调,导致经脉不通引起的。这个时候就可以选取一些能够疏通任督二脉的穴位进行针灸,也能起到一定的作用。而针对于前额的头痛问题则有可能使我们的肝部和胆部的功能出现了问题,可能是感染了风热,也有可能是单纯的发生病变。那这个时候如果是头痛还伴随着提问升高面部红热就可以选取合谷穴进行针灸,如果是头痛伴随眼睛发胀发酸,则可以选取太阳穴进行针灸,针对病症采取不同的穴位,从而才能更好的治疗。

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