RSS
当前位置:首页 > 药茶

中医推荐五道药茶,办公室白领的保健良药

发布时间:2019/8/12 13:07:15 来源: 作者: 阅读:9

    办公室白领平时的工作主要内容,基本上就是围绕着电脑在打转,平时工作的压力比较大,而且还要成天守着电脑,遭受这电脑屏幕散发出来的辐射,搞得身体健康水平情况一直在下降,皮肤的状态也变得越来越差,所以平时也是想尽了办法在保养,可能会购买各种护肤品和保健产品,其实想要预防辐射给身体带来的影响,不妨可以在平时多喝上一些药茶,能起到很好的改善效果。
中医推荐五道药茶,办公室白领的保健良药
1 茉莉花加上黄芪
黄芪有非常好的补气的效果,当中微量元素的含量超级高,可以帮助身体提高抵抗力,茉莉花也是一样,可以起到很好的护肤效果,能改善内分泌的情况,每天可以使用少量的黄芪加上几朵茉莉花搭配在一起,直接用烧开的沸腾水冲泡,然后盖上盖子闷上三分钟,放凉之后就可以饮用了,能改善身体的免疫情况和代谢机能,预防辐射带来的不好影响。
2 栀子花加上生地
生地这一味药材其实用来制作一些药膳挺多的,在广东地区很多人平时会用来煮汤喝,经常做办公室的白领朋友们,也可以使用生地来泡药茶喝,搭配上一些栀子花,直接用烧开的沸腾水冲泡,然后盖上盖子闷上三分钟,放凉之后就可以饮用了,这一道药茶对于预防辐射对骨骼造成不好的影响有很好的作用,而且还可以起到补肝血的效果。
3 白菊花加上酸枣仁
白菊花茶应该夏天喝的人还是比较多的,可以起到降肝火,明目的效果,酸枣仁很多朋友平时都是当做零食在吃,其实这两者搭配在一起泡茶,非常适合平时保健饮用,可以用来缓解高血压的症状,对对于女性朋友来说,还可以起到调经的作用,平时经常要面对电脑,可以起到缓解辐射带来的伤害问题,提高免疫力,一般酸枣仁和菊花是按照三比一的比例搭配在一起冲泡就可以了。
4 密蒙花加上红枸杞
枸杞就不需要多加介绍了,已经是养生界元老级别的人物了,经常使用可以起到补肝养血的效果,而密蒙花其实对眼睛的养护效果是很好的,可以调节用眼情况,红枸杞和密蒙花按照三比一的比例放进茶壶里面,直接用烧开的沸腾水冲泡,然后盖上盖子闷上三分钟,放凉之后就可以饮用了,对于缓解一些用眼疲劳问题,干眼症之类的,有很好的效果。
5 玫瑰花加上仙灵脾
玫瑰花估计女性朋友都比较了解,有一些护肤品里面也会有相关的萃取成分,补水保湿的效果很好,也有提取成甘露的,用来制作甜品也很好,其实玫瑰花也可以和仙灵脾一起搭配成药茶,在日常去饮用,可以缓解辐射对内分泌造成的不好影响,调节身体荷尔蒙分泌,对护肤也有很好的效果,可以改善辐射造成的肌肤出油,以及毛孔粗大,干燥缺水等一系列问题。

内容声明

本网站所有注明“来源:中医园”的文字、图片和音视频资料,版权均属于中医园所有,任何媒体、网站或个人转载时须注明“来源:中医园”。本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,一般都来源于网络分享,不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,同时内容不能作为诊断及医疗的依据,不代表本网站立场。