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四道养生养颜茶推荐给女性朋友,夏季适合多喝

发布时间:2019/5/14 10:45:43 来源: 作者: 阅读:0

    现在有很多女性朋友平时都会准备上一些花茶,可以在办公室里面喝,也可以在家里休闲的时候和自己的小姐妹当做下午茶喝,花其实也就是属于草本植物的一个类别,中医认为不同的植物不同的花草,对于身体来说都有不同的药性和作用,一般常见的花茶可以起到的作用有美容,清肠,护肤,减肥等等,这也是为什么受到那么多女性朋友喜爱的原因,今天就给大家介绍几种不同的花草茶搭配,都是比较适合现在的天气喝的茶。
第一道山楂金银花
用料:生山楂五克,菊花三克,金银花两克
把以上的三种材料全部一起放入到茶壶当中,然后用烧开的沸水直接进行冲泡,每天喝上一剂就可以了,可以反复冲泡几次,直到没有茶味就可以丢弃了。
效果:金银花药性比较寒凉,可以帮助身体起到下火解毒的效果,还可以驱散风热之气,菊花也是一样有散风热的效果并且还可以清肝火,而山楂是可以起到帮助身体消脂的作用,现在天气慢慢变热了,如果有出现头晕脑胀,风热感冒的时候,喝上一壶就非常合适。四道养生养颜茶推荐给女性朋友,夏季适合多喝

第二道山楂麦芽茶
用料:山楂七点五克,炒麦芽同等分量
把以上的两种材料全部一起放入到茶壶当中,然后用烧开的沸水直接进行冲泡,每天喝上一剂就可以了,可以反复冲泡几次,直到没有茶味就可以丢弃了。
效果:山楂是可以帮助肠胃消食的,能够起到帮助消脂的作用,中医认为炒麦芽也是一道对于健脾有很好效果的材料,能够起到改善肠胃胀气的作用,这一壶茶就比较适合在平时吃了一些比较油腻的东西之后使用,若是平时能够吃的清淡一些,再搭配上这一壶茶,能起到很好的减脂的效果。
第三道当归西洋参
用料:当归三克,西洋参一克,炒白芍三克
把以上的三种种材料全部一起放入到茶壶当中,然后用烧开的沸水直接进行冲泡,每天喝上一剂就可以了,一剂泡一壶。
效果:西洋参有非常好的补气的效果,能都帮助身体生津清热,当归有很好的补血的效果,白芍也是一种,可以帮助身体生血,并且这一道茶还可以起到润肠的作用,帮助身体通便,有排便问题的也可以试试这一道,长期饮用,能调节身体内部的气血状况,让气色更加好,皮肤的状况也会更加透亮。
第四道麦冬茶
用料:麦冬二十粒左右,黄柏三克,知母三克
把以上的三种种材料全部一起放入到茶壶当中,然后用烧开的沸水直接进行冲泡,每天喝上一剂就可以了,一剂泡一壶。
效果:麦冬是一道滋阴效果特别好的药材,并且还不会让身体出现上火的情况,其他的两种药材也是一样,能够起到很好的滋阴的效果,而且还可以改善身体有虚热的症状,这一道就非常适合虚热的体质来饮用,保健效果非常不错。

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