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如何使用药茶摆脱小毛病,你知道吗

发布时间:2019/2/10 13:35:08 来源: 作者: 阅读:3

喝药茶在我国传统治病强身的方式,备受人们的推崇。随着现代人们保健意识的提高,药茶成为人们关注的热点。经常饮用药茶能够起到养生的作用,合理的饮用药茶具有很大的好处。不过多数人对于药茶的基本使用技巧,还不是非常的了解。那么日常生活中药茶最常见的有哪些使用方法呢?
外敷:所谓的外敷包括贴、涂抹以擦拭等方式,在使用之前先用茶叶或者是药茶调和之后,敷在患者的位置。这种药茶的方式主要用于皮肤科疾病,比如湿疹等。
冲泡药茶,这是比较常见的一种方式。将茶叶或者配好的药茶放在容器之中,含有茶叶的药茶适合放在陶器、瓷器,可以保持原有的色香味,又不烫手。也可以选择保温杯,可以保持药茶的水温,利于泡出药茶的功效。一般都会采用沸水冲泡后加盖子闷上一段时间,一般可以冲泡2到3次。可以根据自身的实际情况,选择适合的药茶进行泡水。
煎汁:将药茶中的诸味药材加入水煎煮,取汤汁饮用即可。药茶中含有较多的药物,煎煮一定的时间之后可以浸泡出有效的成分,对于中药材可以采取这样的方式。比如慢行病的药茶。

含服:将药茶汁放在口腔内,然后慢慢的咽下即可。这种方式主要是用于口腔疾病,比如慢行咽喉炎、口腔溃疡等。分服:是将药茶分饮服用,例如分成上下2次服用即可。这种服用的方式主要用于小便不利、水肿等情况。
使用药茶的注意事项
日常生活中饮用药茶需要结合自身实际情况,选择适合的药茶。其中药茶作为传统的治疗方式,在使用的过程中需要选择恰当的配方。其次选择恰当的药茶饮用时间是非常关键的,需要根据药茶的性质、疾病的情况而巨鼎。比如发汗解表用的药茶,需要选择温水服用,不约束时间,病除为止。补益药茶需要在饭前服用,有助于身体充分吸收。比如胃肠道有刺激性的药茶,需要在饭后服用,能够有效减轻胃肠道的刺激。
药茶需要选择适合的水,才能发挥药茶的功效。专家研究发现沏茶最好是以泉水为主,泉水杂志比较少,水质较软,比较适合泡茶。用江湖喝水需要经过煮沸之后,沉淀使水软化之后才可以泡茶。井水一般含钙等矿物质最多,煮水泡茶的话容易漂浮一种采油,容易影响药茶的药用效果。对此,选择合适的水是非常重要的。
在喝药茶的时候需要忌口,这是比较关键的。人生病之后吃药需要忌口,这些都是有科学依据的。中医认为人在生病之后,人体内部发生一系列复杂的病理变化,有些食物对疾病的恢复有帮助,有的食物容易产生副作用。因此,在服用药茶的时候需要忌口。学会合理的饮用药茶是非常关键的,才能帮助我们恢复身体健康。

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