RSS
当前位置:首页 > 针灸中心

原来我们都错了!夏天艾灸的好处太多了

发布时间:2019/7/9 12:35:05 来源: 作者: 阅读:0

    现在的天气已经到了我们一年当中最热的时候了,在很多人的心目当中,夏天就应当是一个排毒的季节,这个时候,真是我们身体最容易出汗排毒的时候,那其实这个想法是错误的,很多人都觉得排汗就等于排毒,其实不然,排汗只不过是因为气温过高,导致我们身体发热,而排出的人体的水分,而并不是毒素,而排毒流汗的话,是指我们人体在适宜的温度环境当中,经过一定的锻炼,使身体发热排出的汗,这个就叫毒素,所以恰巧相反夏天,正是人体最容易出现寒症和湿症的时候,因为我们大部分时候,皮肤都是裸露在外面,而且经常性的吃一些冰凉的食物,或者是吹风扇吹空调,  以及在水里游玩,这些都会使我们的身体的湿气更加的严重,所以越是在这个时候,我们越要进行治疗和进补。
原来我们都错了!夏天艾灸的好处太多了
很多人的人都认为补身体应该是在冬天,因为冬天的气候比较寒冷,但其实在冬天的时候,我们都将自己的身体保护的很好,因为气候的原因,我们大多都是喝的热水或者是不停的在烤火穿着厚实的衣服,使身体没有遭受了一些寒气的入侵,而夏天正好相反,但是如果在夏季去进行一些我们比较常见的进补方式的话,可能会有点让人难以接受,比如说在气候炎热的时候喝一些热腾腾的补汤,或者是对身体进行保暖,这些反而对身体是一种伤害,因为温度的原因,如果进行这些行为的话,会导致我们体内的水分更加快速的蒸发,从而更加会伤到我们的脾胃,所以这个时候,我们可以去采取一些我们传统的中医学当中的一些诊疗方法进行身体的调养。
就拿艾灸来讲,艾灸的一个诊疗手段,只要是通过燃烧的艾草,对我们的穴位进行刺激,从而达到疏通经络,改善部分疾病的效果,而且根据不同的穴位,还能有不同的针对性的作用,因为艾草是一款对我们人体有非常大调养作用的中草药,他不仅能够去除我们体内的寒气,还能够达到活血益气的作用。
比如说像我们人体经常会出现的气血亏损这类情况,会导致我们整个人的身体变得非常的疲乏,精神不振,而且睡眠质量也变差,尤其是对于女性来讲,经常会在生理期间出现一些异常,那么这个时候通过艾灸去诊疗的话,效果非常的明显,最主要的是这样的诊疗方法不会给我们身体带来任何的副作用,而且同时还能够提高我们身体本来的一个治愈能力,以及免疫力和抵抗力,除了气血亏损,还有一个非常的重要的疾病也是可以通过艾灸去治疗的,那就是现在大多数人身体里都有的湿毒之气,湿气是一非常容易进入我们的身体,而非常难排泄出去的一种毒气,他虽然不会立马威胁的我们身体的一个健康,但是会慢慢的去一点一点掏空我们的身体,所以我们可以选择在这个时候,利用好艾灸,对我们体内的湿气进行一个排除,你就会发现自己的身体素质有一个质的飞跃。

内容声明

本网站所有注明“来源:中医园”的文字、图片和音视频资料,版权均属于中医园所有,任何媒体、网站或个人转载时须注明“来源:中医园”。本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,一般都来源于网络分享,不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,同时内容不能作为诊断及医疗的依据,不代表本网站立场。