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针灸时会常用这几个穴位

发布时间:2020/2/12 18:27:55 来源: 作者: 阅读:0

        不知道各位朋友们平常有没有做过针灸呢?很多人说做过针灸容易上瘾,是因为感受到了针灸的强大作用。针灸比较简单和方便,平常只要下了班抽出点时间去做针灸的话,就可以很容易的达到防治小病的目的,不用每天跑到医院浪费一天的时间挂号做检查。针灸就是通过有效的进行穴位的刺激达到疏通经络,调节人体机能和平衡阴阳的作用,通过针灸可以有效地达到防止各种常见的小病的目的,同时还可以做到延年益寿,其实不同的穴位有不同的功效,这几个穴位在针灸时候,会经常用到,大家可以来看一看。
针灸时会常用这几个穴位
内关穴
内关穴和我们的心脏息息相关,在针灸的时候如果要用到内关穴,是因为内关穴有宁心安神,理气止痛的作用。所以内关穴会经常成为中医医治心脏系统疾病以及肠胃不适等病症的首选穴位。那每个人的内关穴究竟在身体的哪个部分呢?内关穴在我们的手臂上,伸开手臂,掌心向上,然后握拳并将手腕抬起来,可以看到我们的手臂中间会出现两条特别明显的筋,心包经上的内关穴就在离手腕第一条横纹上两寸的两条筋之间。除了在针灸的时候用到内关穴,平常大家没事儿的时候也可以按揉一下内关穴,无论是走路还是闭目养神,你都可以通过按摩内关穴来达到调节心律失常的效果。经常按摩内关穴可以有效地保护心脏系统,让我们的心脏变得越来越好。
委中穴
平常总是会出现腰酸背疼的现象的朋友们去做针灸的时候,医生有可能会用到委中穴。委中穴能够让我们的腰背变得越来越舒服,针灸中用于治疗腰疼症状的委中穴的位置就是在人体的腿部。想要找到委中穴,可以先将腿曲起来,然后在膝关节后侧,也就是后关节窝的位置会出现横纹,横纹的中点处就是委中穴。针刺或按摩委中穴,可以起到治疗腰背痛的功效。如果平常有腰背疼痛的朋友可以按摩一下委中穴,但是按摩委中穴要采取点按的方式一点一放,同时可以与腿部的屈伸相配,不止可以治疗腰痛的情况,还可以有效地缓解腿部的酸麻和疼痛。如果大家某天出去走了很多路,感觉到腿部酸痛的话,也可以通过按摩委中穴来放松腿部。
天枢穴
天枢穴有很好的促消化的功能,天枢穴是胃经上非常重要的一个穴位,在我们肚脐旁边两寸的地方,与肚脐同处于一条直线上。一个人的天枢穴正好对应肠道部分,所以如果你有消化不良的情况需要针灸的话,可能就会用到天枢穴,平常经常按摩天枢穴的话,也可以促进肠道的良性蠕动,增强胃动力。
以上三个穴位都是针灸中经常用到的穴位,如果大家没有时间去做针灸的话,平常也可以进行按摩,采用按摩穴位的方法让自己的身体变得越来越好。

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