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万万没想到,吃这些还能预防眼部疾病,吃出眼睛健康

发布时间:2019/1/10 9:48:37 来源: 作者: 阅读:5

都是眼睛是人的窗户,通过眼睛能获取到很多信息,比如这个人伤心、难过、开心、厌恶、喜欢等情绪。眼睛让人们看着外面非常有意思的世界,让生活变得更加丰富多彩。由此可见,眼睛对一个人来说,太重要了。在生活中,对眼睛的保护也不能马虎,马上了解一下吃什么东西能够预防眼部疾病。

医书中有这样一句话:目为肝所主,可以看出肝与眼睛的关系密不可分。而肝也是造血器官,血、气为人之根本,气血充足人才有精神,才有活力。所以只有眼睛明亮,血气充足,身体功能良好,才会精力过人。

目前,一些人对养肝的问题存在不少误区,其实肝和眼睛的关系很密切,养肝也是保护眼睛,肝养好了,眼神自然好使。但有许多人并不明白二者的联系。俗话说“吃什么补什么”,这是否有科学根据呢?中医认为,人体脏腑或脏腑所属的组织器官发生病变后,采用动物的相应脏器或组织,配合药物进行治疗是可行且有效的,而且这在中医临床上也已经被广泛应用。

万万没想到,吃这些还能预防眼部疾病,吃出眼睛健康 

民间传说“以肝补肝治目病”,多吃动物的肝脏可以明目。这种说法有一定道理。中医认为,目为肝所主,肝开窍于目,肝藏血,目得血而能视。因此,多吃动物肝脏可以调养肝脏,基于此,患有眼病的人,也可以用多食动物肝脏的办法进行调补和治疗。具体来说,动物的肝脏可以治疗以下眼病:

1.治疗夜盲症。早在隋朝的《梅师经验方》中记载,用羊肝以淡醋食之,治疗目暗、黄昏不见物。2.治青盲内障(相当于视神经萎缩)。刘禹锡在《传信方》中有记载,用羊肝、黄连、熟地黄,同捣为丸,治之。3.治眼睛发红及眼移多。元朝《原机启微》中有记载,此病可用黄连羊肝丸治之。4.治瞳孔散大。近代中西医结合学说的倡导者张锡纯先生,曾采用羊肝,并以猪胆汁和为九,朱砂为衣,称为“羊肝猪胆丸”治之,效果颇佳。

经过现代研究发现,肝胜中含有蛋白质、肝糖原、铁、钙、磷,还有大量的维生素A及维生素B,维生素C,维生素D等,这些都是治疗眼部疾病的物质基础,有的加上相应的少量中药,治疗眼睛疾病的效果更好。总而言之,除羊肝外,猪、牛、鸡、鸭等动物之肝脏皆可用于治疗眼部疾病。但这些肝脏不是万能的,主要起到预防眼部疾病的作用。虽然吃肝脏对肝功能有好处,但是也不能过度饮食,而且要看自己的身体是否适合。

没想到“吃什么补什么”这句话还是有科学依据的,但是在很多方面都没有得到证实,只适应吃肝脏对人体肝功能有好处。而且肝脏不能长期吃,它里面含有高胆固醇,长期使用对身体会造成另一种伤害。如果眼部疾病特别严重,还是需要积极去医院治疗。

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