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怎么判断自己的经络到底通不通?如果淤堵了怎么办?

发布时间:2019/4/5 16:58:07 来源: 作者: 阅读:1

稍微懂一点中医的人都知道,中医上是非常看重经络的。毕竟经络是各个器官、系统的连接枢纽,只有经络通了,我们身体中的血液循环才能够正常运行,机体才可以维持其正常稳态。那么,我们该如何判断自己的经络到底通没通呢?还有,如果发现自己的经络已经淤堵了,那该怎么办?今天小编就会为大家介绍这两方面的问题,想深入了解经络领域的读者朋友们,赶紧跟着小编的步伐一起来看看吧。
捏肉法
首先,你可以通过捏肉法来判断出自身经络的顺畅情况。何为捏肉法?其实很好理解,大家先用自己的手指掐任何一部位的肉,若你感觉到疼的话,那你这个部位的经络八成就是淤堵的。当然,假如你没有什么感觉,那说明该部位的经络正常。所谓通则不痛,不通则痛,就是这么个道理。但是,大家在使用这个方法的时候,需要注意一下下手的力度。有些人不管捏哪个地方都感觉到疼,其实这并不是因为你每个地方的经络都淤堵了,而是因为你下手太狠,把自己掐疼了。另外,在你操作正常的情况下,使用捏肉法接收到的疼痛感越强,就说明你这个部位的淤堵情况越严重。
怎么判断自己的经络到底通不通?如果淤堵了怎么办?
过血法
这种检测自己的经络是否淤堵的方法,听起来虽然有些可怕,但是操作起来根本就没有你想的那么难,也不血腥。即使叫过血,也并没有让你出血。那么,什么叫做过血法呢?说实话,很简单。首先,你需要用左手来攥住右手的手腕,当然,你也可以选择用右手攥住左手的手腕。只不过小编觉得,还是左手攥右手比较方便,按照正常人的习惯来嘛。在进行完这一步操作之后,你就会发现,一分钟之内你的手掌颜色就会由红变白。过了一分钟之后,迅速松开手,让血液流回手掌。若你在这个时候感受到一股热流直冲指尖,那就说明你的经络是通的。反观之,要是没有出现小编以上所陈述的这种情况,而且手掌由白变红的速度也很慢,那你的经络就是淤堵了。
平躺观测法
众所周知,我们的腹部聚集了人体很多重要的器官,比如胃,胰腺等等。所以身体中的大部分经络都与胃部器官的正常生理功能有着密切的联系。因此,要想知道身体中大多经络是否顺畅,那你就选择观测一下自己腹部的形态。说实话,这种平躺观测法其实也比较容易。你只需要躺在床上,然后露出自己的腹部。如果你的腹部往上凸的话,那就说明你的经络是淤堵的。反过来,若你的腹部凹陷进去了,那就说明你的经络运行情况还可以,并没有出现淤堵。
怎么判断自己的经络通不通?以上就是小编带给大家的几种判断方法,你喜欢哪种就用哪种。另外,你最终要是发现了自己的经络淤堵了的话,那小编建议你采用针灸,刮痧或者按摩等方法去疏通自己的经络。只要你行动起来,在短时间之内,你的经络肯定会得到一定程度上的改善。


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