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女性选择、使用护肤产品,可以根据生理周期来进行

发布时间:2021/1/15 22:11:44 来源: 作者: 阅读:0

对女性而言,护肤除皱是一件大事,无论是网络上还是现实生活中,女性之间讨论较多的也往往是如何护肤,如何祛除脸上的皱纹等。一般来说,经典的护肤三部曲是用洁面乳、化妆水、乳霜分别洁肤、爽肤与润肤,但女性护肤远不止于此。许多人还会根据不同的肤质状况,选用眼霜、精华液、面膜、去角质霜、防晒霜、按摩膏等护肤除皱的产品。
女性选择、使用护肤产品,可以根据生理周期来进行
根据生理周期进行护肤

女性选择、使用护肤产品,可以根据生理周期来进行。女性的生理周期一般是 28 天,可分为 4 个阶段(7 天为 1 个阶段):月经前期、月经期、月经后期、排卵期。处于不同的生理期,护肤的目标与方式不同。月经前期以清洁、祛除角质为主。可洗一个热水澡,在浑身暖热通透后,用指腹轻轻揉搓面部皮肤,祛除老旧角质。日常清洁可用泡沫丰富的洁面霜,同时配合具有滋养和收敛作用的爽肤水,达到清洁控油的目的。

月经期以防过敏、防晒、睡眠充足、保暖为主。尽量远离一切致敏源,不要做面膜,涂防晒霜。月经后期以日常护理为主。只需按照日常的护肤步骤即可,还可使用美白或补水面膜。排卵期以消炎修复、补充水分为主。使用有消炎修复功能的化妆水,做一次补水面膜。

延缓衰老四部曲

皮肤衰老主要表现为皮肤干燥、粗糙、皱纹、松弛、萎缩、花斑状色素沉着等。女性一般 30~35 岁开始出现皱纹,男性在35~40 岁出现皱纹。皱纹的出现,明显让人感到衰老已经来临。

中医除皱养颜独具特色,注重人与自然的协调统一,强调人体的自然美、健康美与整体美,方法有中药、针灸、按摩、食疗等。



中药

东 汉 的《 神农本草经》是我国现存最早的药学专著,载有 365 种中草药,其中记载了100 余种关于“悦泽”“美色”的美容药物。比如,桃花“令人好颜色”,白芷“长肌肤,润泽颜色”。许多中药含有氨基酸、多糖、果胶、维生素、微量元素等多种成分,能够清除体内自由基,增强机体抗氧化能力,改善皮肤微循环,提高皮肤胶原蛋白含量,从而达到除皱养颜、延缓皮肤衰老的目的。

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