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按摩什么穴位,能够帮你解决眼睛问题?

发布时间:2019/1/2 19:13:22 来源: 作者: 阅读:4

想象一下,如果你的眼睛失明,什么都看不见。你还能够顺利的用筷子吃饭吗?你还能分清站在你面前的是谁吗?都不能。假如你的可见能力没有了,你将被困在无穷无尽的黑暗中。不管睁开眼睛,还是闭上眼睛,你的世界都是黑暗的。所以说,保护视力,是你我都要做的事情。可是怎么保护?平常除了要吃一些对眼睛好的蔬果外,还要按摩这些穴位。

晴明穴

提到晴明穴这个穴位,大家是不是会立刻想到眼保健操?没错,这就是中小学生眼保健操中要按摩的一个部位。具体位置在鼻梁两侧距内眼角半分的地方,用手指轻轻按压,会有一种轻微的疼痛感。这个穴位很好找到,对于大部分人来说,难度都不大。要是眼睛酸疼,可以按摩晴明穴,来达到缓解眼部疲劳的目的。平常在家,也可以按摩按摩,对于治疗近视,它可是提供了一个巨大的帮助。

按摩什么穴位,能够帮你解决眼睛问题?

太阳穴

除了虎口以外,大家最熟悉的穴位,应该就是太阳穴了。太阳穴位于耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。用手沿着眼角找去,凹陷处就是太阳穴。这个穴位曾经被人们叫做“死穴”,因为太阳穴一旦受到重大打击,就有可能丧命。保护太阳穴,是全部拳击手都会做的一件事情。与此同时,太阳穴汇聚了与眼睛有关的大部分经络,当你感觉到眼前眩晕,眼睛酸疼的时候,将拇指轻轻的放在它上面,然后缓慢转圈。不久,你的情况就会得到改善。主要是因为它缓解了你眼部肌肉的紧张状态,放松了你的神经。所以说,下次眼睛不舒服,按摩太阳穴试试?

凤眼穴

凤眼穴和小编上文提到过的晴明穴,太阳穴不同,它的位置可不在脸部,而是在手指上。正经一点解释,就是在手拇指桡侧缘,指骨间关节横纹头,赤白肉际处。尽管它不在面部,凤眼穴依旧能够影响眼睛的功能,甚至可以缓解一切眼部疾病。在晋代的时候,就有人记载过它的功能。

攒竹穴

说到攒竹穴这个名字,可能大部分人都有点懵,不知道它的部位。小编换个说法,就是眉头、眉本,这下知道了吧。客观一点说,它位于眉头陷中,眶上切迹处。攒竹穴汇集额头中的不少神经,在治疗眼睛水肿方面起到了一个很好的效果。经常按摩,可以治疗头晕目眩,近视,迎风流泪等等。

大家都知道针灸吧,就是中医的一种治疗手法。它的作用对象特别广泛,能够治愈的疾病也有很多。所以,有眼部疾病的人,有时候会去针灸医生那里,用针灸的手法,针对以上穴位进行治疗,促进眼部血液循环,舒缓肌肉的压力,从而达到保护眼睛的目的。在日常生活中,多按摩按摩晴明穴,太阳穴,凤眼穴以及攒竹穴,肯定会给你带来惊喜的。不信?那你试试看!

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