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止咳可以吃什么?这些药膳要收好!

发布时间:2020/10/3 15:26:56 来源: 作者: 阅读:0

咳嗽是难以忍受的,很多人只要一开始咳嗽,晚上就会咳到睡不着,而且一咳起来就没完没了,咳到胸疼头疼都不能罢休。如果不想让自己的咳嗽程度越来越深,不如可以在刚刚开始咳嗽的时候吃一些药膳来缓解身体的痛苦。选一些适合止咳化痰的药膳来进行辅助治疗,能够达到很好的缓解咳嗽帮助治疗的效果。今天小编就给大家推荐了几种用于止咳的药膳,大家可以根据今天介绍方法来进行止咳,一定会有很好的效果。
止咳可以吃什么?这些药膳要收好!
芦根甘草饮
芦根可用于平喘止咳,清肺化痰,对于缓解急性和慢性支气管炎的效果非常的好。所以小编第一个给大家介绍的就是芦根甘草饮。用50克的芦根和5克的甘草加入1000ml的水进行煨煮。等到水煮开十分钟以后去渣取汁进行饮用,每天服用一到两次,每次50到100ml就可以达到很好的止咳的效果。但是如果你是脾胃虚寒的患者,就不宜用芦根了。
芦根粥
不想单纯的喝中药的话,也可以熬制一些粥来喝,今天小编就给大家推荐芦根粥。芦根粥具有非常好的化痰止咳的效果,用新鲜的芦根100克加上15克的竹茹,放入适量的粳米。然后先将芦根切成小段,与竹茹加适量的水煎汁。之后去除药渣,在汁液中加上洗干净的粳米混合煮熟后就可以服用了。很多人在咳嗽的时候吃不下东西,感觉自己的身体非常的难受,没有什么食欲,这时候可以喝一些清淡的芦根粥。这样一来,既能够让自己的肠胃舒适一点,还能够达到化痰止咳的效果。
冰糖雪梨
雪梨富含的水分非常多,用于治疗咳嗽,那是很不错的。而且雪梨性寒,还有非常好的润肺效果。冰糖雪梨汤是我们常见的在咳嗽的时候可以喝的一种药膳了,那冰糖雪梨怎么做呢?大家可以将新鲜的鸭梨洗干净,然后去皮去核后切成滚刀块儿。在锅中加入适量的水,烧到快开的时候就将冰糖放进去,然后转至小火慢慢的加热至冰糖融化。等到冰糖完全化开以后,再把梨块放进去,用大火煮开,再转小火熬煮15分钟左右,就可以得到一碗非常好喝的冰糖雪梨汤了。冰糖雪梨适合各个年龄阶段的人群服用,无论是小孩还是老人,咳嗽的时候都可以喝一些冰糖雪梨汤来治疗咳嗽。但是冰糖雪梨汤只能用于轻度咳嗽,如果你已经处于重度咳嗽的状态,建议大家还是先到医院进行治疗。
在咳嗽的时候可以多吃一些小编今天给大家介绍的药膳,如果是刚刚开始咳嗽的话,吃这些药膳就可以得到很好的缓解效果了。而且今天给大家介绍的治疗药膳都是非常简单易做的,只要在家里就可以做到。但是如果你咳嗽已经非常严重了,那小编还是建议大家到医院进行专业的治疗,以免耽误病情,导致其他更严重的情况发生。

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