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为什么就你的头发这么爱出油,看看这几点你中招没

发布时间:2019/4/13 15:30:52 来源: 作者: 阅读:0

就跟每个人的体质不一样道理相同,每个人的发质其实也不一样,有油性的有干性的,所以我们在超市里面去购买洗发水的时候也会根据自己的发质,去挑选更加有针对性的,不然真的是越洗越难受,如果说发质是比较干性的都还好,平时不洗也感觉不太出来,但是油性发质就不一样了,一天不洗头头发看上去就跟打湿了一样,而且还特别容易沾上灰尘之类的脏东西,那么到底是因为什么原因导致了我们的头皮出油情况加重呢?
为什么就你的头发这么爱出油,看看这几点你中招没
首先是在清洁意识或者是清洁产品,以及清洁习惯这方面有做的不正确的地方,其实头发出油对我们的外貌是有很直接的影响的,很多比较注重这一块的朋友因为头发会油,所以每天都必须洗头,不然隔天了根本就没有办法出门,但是每天都洗头这种习惯对我们的头皮是不好的,头顶的皮肤和我们脸上的皮肤其实是同一块,如果因为出油的问题而清洁过度,其实可能会起到反效果,再一个就是清洁的产品没有选择对,可能本身发丝需要选择质地清爽一些的,反而买到了滋养效果比较强烈的,那么再怎么去清洁都会感觉没有应该有的效果,而是越洗越油,所以说清洁的产品一定要选择正确的有针对性的。
再有我们的饮食其实也是很有关系的,平时吃饭比较爱吃高油脂的食物,或者是高糖量的食物,这些东西都会让我们的皮肤分泌更多的油脂,头皮毛囊也是一样的会受到这些影响,中医认为想要改善这个问题,平时的饮食上还是要多注意,最好是能吃一些清淡口味的食材,这样可以改善身体肌肤油脂分泌的情况。
作息不稳定的时候其实也会受到影响,说白了就是熬夜,如果是有通宵打牌或者是通宵打游戏的朋友,在第二天应该就有很明天的感觉到自己的头发特别油,因为在熬夜的时候,我们身体的内分泌分泌情况被打乱,荷尔蒙变得紊乱,对头皮头发都是有不好的影响的,这还不单单只是说头发会更加容易出油的问题,还会出现掉头发的问题呢,要是不想自己太早的变成秃子,最好还是不要熬夜,不然你的发量肯定会越来越少。
还有一个问题,就是当自己的情绪受到了比较强烈的压力的时候,也会出现这种情况,当一个人压力大或者是负面情绪严重的时候要,本身在睡眠方面就会出现问题,而且精神上的问题会影响我们的生理也跟着受到影响,这种压力让我们的激素分泌情况也会变得失去平衡,这个时候也跟熬夜一样,不单单是头皮会容易出油,头发也会变得容易掉。
以上就是最常见的几个让我们的头发出油的原因,其实想要改善并不难,但是我们需要先搞清楚是什么原因造成的这个情况,然后对症下药去做一些调节就可以了。

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