RSS
当前位置:首页 > 四季

鼻炎反复发作怎么办?可以尝试几种粥

发布时间:2019/2/8 13:15:50 来源: 作者: 阅读:2

很多人一到感冒或者是换季的时候,就会容易引发鼻炎,而且我们大多数人都知道鼻炎对于我们的生活实用有一定的困扰的,而且如果反复发作可能还会会让我们的心情变得更加糟糕。很多患有鼻炎的人都在寻找的不同的方法进行治疗,从而能够让我们缓解一些鼻炎的现象,那么我们需要去了解一些其中的知识,从而能够真正的帮助我们起到比较好的疗效。如果你可以在进行治疗的时候,真正的去了解各个方面,那么对于接下来的整个治疗过程才会更好。中医认为我们可以尝试下面的药膳帮助我们缓解症状。
参芪粥。我们需要党参15克、黄芪15克、100克大米以及生姜10克,白芷6克。我们先将大米淘洗干净之后备用,然后把党参、黄芪、白芷以及生姜浸泡30分钟之后放入砂锅中用水煎煮然后取其药汁,最后将药汁加入大米一起煮成粥即可。对于一些肺气虚弱证的患者具有比较好的调理效果,而且其主要表现为鼻塞、喷嚏等现象。党参能够起到补中益气,健脾益肺的效果,而且主要用于一些脾肺虚弱,有气短心悸,虚喘咳嗽等表现的病人;而黄芪能够起到益气固表、利水消肿的功效,用于治疗气虚乏力,中气下陷的患者。而白芷能够帮助我们人体发散风寒,并且具有止痛以及通鼻窍的作用。

中医认为“肺主一身之气,主宣发肃降,主通调水道”,肺部的功能是否正常就关系到我们整个人的身体健康,如果我们的肺气虚弱那么就会很容易导致外来病邪的入侵,从而出现感冒等症状,也会引起鼻炎等现象。这个时候可以喝上一碗参芪粥,能够帮助我们起到预防的效果,同时也可以适当的锻炼我们的身体从而能够起到比较好的效果。
扁豆芡实粥。我们需要30克扁豆、30克山药以及30克芡实、60克大米。我们将扁豆、山药以及芡实洗干净之后放入锅中,将大米淘洗干净之后放入锅中,然后加入适量的清水煮粥即可。此粥主要适用于一些鼻炎脾胃虚弱证的患者,扁豆芡实粥能够帮助我们起到补气益血的效果,同时还能够帮助我们起到祛湿利水以及健脾养胃的功效。其中,山药能够帮助我们起到滋阴固肾的效果,芡实不但能够帮助我们止精,同时还能够生精。因此,山药和芡实搭配在一起是补益肾精的绝佳首选。而且中医认为扁豆能够帮助我们起到利湿和中的效果,三者搭配在一起能够起到更好的效果。
鼻炎对于我们来说会非常难受,而且很容易就会由于天气的变化或者是室内外温差过大导致鼻炎的发作,我们不仅仅需要通过药膳帮助我们调理,我们还需要锻炼我们的身体,从根本上帮助我们起到增强免疫力以及抗病力的效果,从而能够让我们拥有一个健康的身体,对我们来说也很有帮助。

内容声明

本网站所有注明“来源:中医园”的文字、图片和音视频资料,版权均属于中医园所有,任何媒体、网站或个人转载时须注明“来源:中医园”。本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,一般都来源于网络分享,不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,同时内容不能作为诊断及医疗的依据,不代表本网站立场。