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针灸祛湿气有大疗效,你一定要试试

发布时间:2019/12/1 11:41:53 来源: 作者: 阅读:1

    我们平常所说的湿气,其实是一种中医的理论概念。因为中医认为自然界中因为很多气候都是比较潮湿的,而且因为经常食用一些油腻的食物就会导致湿气淤积。具体是为什么会导致湿气呢?其实就是因为吃肉吃的太多,特别是有些人吃的食物里还有污染,又加上平时运动又比较少,阴盛阳虚,湿邪内郁久而久之就导致了湿气淤积在身体里无法排出。而且如果你湿气问题比较严重的话,很可能是脾胃状态也比较好,有脾虚的情况,因为人体的脾是消化水湿的。说了那么多,那如何才能够去除身体的湿气,恢复健康的生活状态和身体状态呢?针灸治疗湿气也有自己的一套独立的方法,通过针灸可以将毒素和垃圾排出体外,从而消除体内湿气,又通过调节脾胃来达到祛湿的效果。
针灸祛湿气有大疗效,你一定要试试
涌泉穴
不知道大家知不知道自己的涌泉穴在哪里呢?人呢?涌泉穴就在于自己的脚底处在自己的脚前凹陷的地方,也就是第二和第三个脚趾的指缝纹头端和脚跟连线的1/3处,在这个地方大概就是涌泉穴所在的位置。针灸的时候就会在涌泉穴进行扎针,因为涌泉穴如果受到寒气的侵蚀的话,我们就会感觉到我膝关节疼痛还会导致风湿和全身的疲劳。除了在涌泉穴进行扎针以外,还可以配合泡脚来去除湿气。
大椎穴
大椎穴其实这个穴位平常也有很多人是听说过的,那大椎穴究竟是在哪个位置呢?大椎穴是谁是在我们的脖子后面的正中央,也就是脖子部分和我们的背部交接的地方,突出的那一块骨头的下方。大家平时用手往脖子的地方摸一摸,就能很轻松的摸到我们的大椎穴。中医针灸的时候会在大椎穴进行针刺,就是为了能够缓解肩颈部的疾病,因为肩部颈部部分受到寒气的入侵,就会造成肩颈病状或者是颈椎酸痛不适。所以那家要是有一些肩颈部位的疾病的,可以考虑用针灸进行治疗。
丰隆穴
如果你的脾胃不太好,湿气会越来越严重,这时候采用针灸进行去湿通经,同时进行益气补血的话,那就要首先选择带丰隆穴进行针刺。丰隆穴的位置其实很好找,这个穴位就在身体小腿的前外侧,也就是在外边脚踝尖上大概八寸、条口穴外一寸的位置。在这个穴位进行扎针可以改善脾胃虚弱的问题,提高脾胃的工作能力,才能达到最好的祛湿效果。
小编以上给大家说到了三个穴位都是去除湿气比较常见到的针灸穴位,如果你的身体淤积了大量的湿气,平常总是感觉特别难受的话,那大家就可以考虑用针灸法来进行祛湿。如果你起床的时候总是感觉很困又没有什么精神,还有些人总是感觉自己像被束缚了一样,那你可能湿气就很重了。为了能够去除湿气,让自己的一天都充满活力,大家可以试一试中医针灸法。

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