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热气上火怎么办?这几款中医的小配方轻松帮你清热降火

发布时间:2019/5/22 12:02:29 来源: 作者: 阅读:0

    随着现在天气越来越热,很多朋友都非常容易的上火热气。上火不仅很容易导致朋友们长嘴泡,口腔溃疡,而且也很容易影响朋友们内部的一些运行。所以上火其实是非常不好受,还很影响心情。今天小编就要给朋友们推荐一些如何进行清热降火的中医配方,希望可以帮助朋友们解决上火的问题。

第一是竹叶石膏汤。我们需要50克石膏、6克竹叶、9克半夏以及6克甘草、10克粳米、6克人参和20克麦门冬。此方能够起到治疗一些体外感染风寒以及温病、暑病的余热未清,以及患者自身出现一些身热多汗以及心胸烦闷的症状。比较常用于夏天中暑的患者出现余热未清的状况,而且糖尿病患者多出现一些干渴多饮的现象,这种就是属于胃热阴伤的现象,也可以多服用竹叶石膏汤。石膏本身就具有清热泻火以及除烦止渴的功效,另外搭配竹叶的清热除烦以及生津的功效,能够给我们带来更好的疗效。热气上火怎么办?这几款中医的小配方轻松帮你清热降火
第二是凉膈散。我们需要20克甘草、20克川大黄以及朴硝20克、10克黄岑、10克薄荷叶以及10克山栀子仁、40克连翘。主要治疗一些烦躁多渴、面热头昏以及上、中二焦的积热。连翘药性微寒,具有清热解毒以及散结消肿的效果,而且还能够起到抗炎的效果,甘草可以用来治疗一些脾胃气虚以及气喘咳嗽等,川大黄能够起到清热解毒以及清除淤血的功效,同时还能够起到泻热通肠的效果。
第三是清胃散。我们需要6克生地黄、9克升麻、6克当归身、9克牡丹皮以及6克黄连。清胃散能够有效的治疗由于胃火引起的牙痛,也能够缓解由牙痛带来的头疼以及面颊发热的情况。生地黄能够起到清热凉血以及养阴生津的功效,对于治疗一些热风伤阴起到很好的功效,当归身对于女性朋友来说能够起到补气活血以及调经止痛的效果,同时也能够起到润肠通便的效果。
想要降火解毒不仅仅是需要通过一些清热剂帮助我们起到清热的效果,另外我们在平时也要注意自己的饮食习惯。在气候炎热的夏天可以适当的吃一些冷饮或者喝一些饮料能够达到祛暑降温的作用,但是不能吃的太多,过量可能会使我们的胃肠受到刺激,而且大多数的雪糕以及饮料的营养价值并不高,大多数都会损伤我们的脾胃,进而影响我们的食欲。
导致上火热气的原因其实有很多,还和朋友们日常的生活习惯有关。经常饮食,作息不规律的朋友,其实也是非常容易上火的。吃太多油腻,辛辣的食物也是非常容易上火的,所以朋友们一定要有所克制。其实降火解毒,是比较容易的,只要朋友们在日常中注意一下,还是可以很好解决的。希望今天小编给朋友们推荐的这几个配方,对朋友清热降火会有所帮助。

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