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经常性喉咙痒咳嗽不止,这几款中医小配方来帮助你

发布时间:2019/5/10 11:18:17 来源: 作者: 阅读:0

    随着现在车辆越来越多,我们都知道现在的空气质量其实是不是很高的,所以有一些对空气比较敏感的朋友就会经常导致喉咙痒,咳嗽不止,有时候天气突然变化,也会导致朋友们喉咙不舒服,经常性喉咙痒,咳嗽不止,其实对我们的身体是非常不好的,他有时候还会造成我们的咽喉,肺损伤,今天小编就给培养们推荐几款中医的小配方,来帮助他们解决这个小问题。
第一种是鲜梨贝母。我们需要的食材是500克鲜梨,6克贝母末以及白糖30克。我们需要先将鲜梨去皮剖开,然后在放入贝母末和白糖,将他们放在一起放入碗里蒸熟,早晨和晚上都可以食用。鲜梨贝母能够起到清热化痰的功效,另外还能预防咳嗽和肺痛。在寒冷的冬天喝上一碗鲜梨贝母,不仅能够帮助我们起到暖胃的效果,还能帮助我们预防咳嗽。经常性喉咙痒咳嗽不止,这几款中医小配方来帮助你

第二种是白萝卜蜂蜜汤。这里我们需要的食材是1个白萝卜,30克蜂蜜,2克麻黄以及白胡椒5粒。我们需要先把萝卜洗干净,然后将萝卜切成片,之后在倒入蜂蜜、白胡椒和麻黄,,将它们放在一起蒸煮半个小时,然后趁热服用,用不了多久就可以见到疗效。而白萝卜蜂蜜能够帮助人们止咳化痰,发汗驱寒。另外白萝卜能够帮助我们排出体内的毒素,它里面所含的膳食纤维的含量非常高,能够促进我们肠胃的蠕动,从而让我们在感冒时将体内的毒素排出,对于治疗感冒有着很好的效果,而蜂蜜还能够滋润肌肤,白萝卜也有着延缓机体衰老的功效。所以多喝白萝卜蜂蜜汤不仅能够起到治疗感冒咳嗽的效果,还能让自己的肌肤变得白嫩,起到延缓衰老的作用。
第三种是红糖姜枣茶。我们需要的食材有30克红糖,30克红枣以及鲜姜15克。我们将红糖,鲜姜以及红枣放入水中,这时我们需要加入三碗水,然后将其煎至过半时,立即服下,服用完之后如果出现微汗就表示正在痊愈。红糖姜枣茶有着驱风散寒,治疗胃寒刺痛和伤风咳嗽的功效,另外也适用于产后的受寒腹泻。我们都知道感冒的时候可以服用姜茶来祛除体内的寒湿,从而能够快速的帮助我们恢复健康的身体,而加上红枣之后还能够起到补气益血的功效,在冬天也是一味比较不错的滋补佳品。
另外我们每天还要多喝水,保证每天充足的饮水量能够让我们的机体正常运转,从而不会让机体的免疫力下降,另外还需要多做一些简单的有氧运动,帮助我们增强身体素质。在平时的饮食中补充一些我们身体所需的营养物质,从而能够帮助我们有效的预防感冒咳嗽,让我们拥有一个健康的身体。
朋友们千万不要小看喉咙痒经常性咳嗽的这个问题,如果他不能够及时的得到解决的话。他将会多么的身体造成一定的伤害,所以朋友们一定要注意。希望今天小编给朋友推荐的这几种配方,朋友们会喜欢。

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