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经常感觉到头昏脑涨?试试这几种配方

发布时间:2019/1/19 10:07:21 来源: 作者: 阅读:243

大脑对于众人来说,都是非常重要而又脆弱的器官。一旦你长期用脑,就会出现头昏脑胀的情况。这个时候,你要是想继续工作,那可就费劲了。不仅身体撑不下去,头脑运转不起来,就连做事情也很容易出错。这个时候,你就需要休息了。在休息期间,最好还能够服用以下这几种配方,它们会在短时间内高效率的解决你的头昏脑涨问题。不信的话,你就试试看,绝对是良心推荐。

桃花茶

大家吃过桃花糕吗?那个香甜软糯的糕点,吃起来回味无穷。不得不说,中国人在吃的这一行从来就没怕过谁,什么东西都能吃,各种食材的做法都能给你研究的透透的,就连花瓣也不放过。这不,桃花茶就是其中一种。所谓桃花茶,就是用桃花泡出来的茶。无论男女,喝了以后都能够提神醒脑,缓解疲劳,与此同时,还可以美容养颜抗衰老,还原肌肤的光鲜亮丽。大家有所不知,桃花中含有丰富的山奈酚、香、豆精、维生素,食之,可以扩张血管,有效的促进血液循环,增加机体的新陈代谢。你为什么会头疼,就是因为脑部供血量不足,血液循环上不去。这个时候,来一杯桃花茶,就什么都解决了。当然,这款茶一般只能在春天饮用。因为春天是桃花盛开的季节,春天的桃花茶最新鲜了。要是说别个季节,桃花不仅少见还没啥营养。在大自然中的每种生物都有它各个的运行规律,遵守规律,就会给众人带来好处。所以,如果你是在夏天、秋天或者冬天头疼的,那你不需要再去追寻桃花茶,采用其他品种的茶叶,其实也可以达到相应的目的的。

经常感觉到头昏脑涨?试试这几种配方 

绿茶

绿茶是我国主要的茶类之一,提神醒脑喝什么,一杯绿茶怎么样?头昏脑涨喝绿茶,防癌抗癌喝绿茶,发热口渴喝绿茶,减肥塑型喝绿茶。不得不说,这个绿茶功效就是多。这主要是因为它本身含有茶多酚、咖啡碱,这两种物质对于人体健康来说,拥有一个很大的维护作用。你在工作疲惫的时候,喝绿茶不仅会缓解你的头疼问题,还可以提升你的记忆力。再去工作的时候,你会发现你的头脑运作的更快了。

天麻鱼头汤

听这个汤名字,就感觉它一定很好喝。天麻属于一种中药材,本身含有天麻素和天麻多糖,食之,改善睡眠,降低血压,益气补脑。天麻鱼头汤的做法特别简单,你只需要在做鱼头汤的基础上,加入一些天麻就可以了。你有没有保温盒,就是那种可以盛汤的?带着它去公司,盒子里放点天麻鱼头汤,累着的时候来一点,肯定让你舒舒服服的工作,开开心心的赚钱。对了,做天麻鱼头汤的时候,建议放点料酒,否则会有一股子腥味。

不知道小编为大家带来的这几种配方,你可还喜欢?头昏脑涨的时候,真的不适合继续工作。这个时候,休息休息,再喝点以上配方,肯定会让你将精神状态拽回来。想想岂不妙哉?

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