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几个中医的药方能够帮助你降低血压

发布时间:2019/1/15 10:12:29 来源: 作者: 阅读:268

冬天来临,我们也需要高血压是非常容易在这个阶段发病的,如果出现了高血压,但是又没有及时的做好相应的治疗和调理,那么就很容易引发心脑血管的各种疾病,从而危害到患者的生命健康,对于我们来说也都会造成极大的影响。患者在平时的时候,需要长期的服用降压药,但是中医认为我们可以通过一些中医的药方帮助我们起到抗压的效果,那么我们在平时的生活中就需要多去了解一些其中的知识,从而能够帮助我们起到比较好的效果,从而能够预防高血压症状的出现。

药方一

我们需要六十克牡丹皮、三十克黄芩、九克当归、二十四克枳壳,丹参二十四克,牡蛎二十四克,白芍二十四克以及台乌药二十四克,十二克独活,10克磁石,石决明十二克以及牛膝、首乌各十克。我们将所有的药材放入砂锅中,然后加入一千五百毫升到两千毫升的水煎沸,等到二十分钟之后倒入盆中放温之后,用其浸泡双脚二十分钟左右即可,能够帮助我们起到降低血压的效果,同时也能够帮助我们改善机体的睡眠质量,缓解身体的疲劳。

几个中医的药方能够帮助你降低血压 

药方二

我们需要十五克菊花,十五克吴茱萸以及适量的食醋,我们先将菊花以及吴茱萸研磨成细末,然后加入适量食醋调成糊状,然后在我们睡觉之前敷在我们的双脚的涌泉穴上,然后用纱布包扎好固定住,然后在第二天早晨起床之后气清洗干净即可,每天一次,我们可以连续用上一个多月,能够帮助我们治疗一些肝阳上亢性的高血压的症状。

药方三

我们需要三十克白芥子,十克天麻,二十克川芎,二十克苍术以及胆南星二十克,我们将所有的药材一起研制成粉末,然后装瓶备用即可。我们在使用的时候取药末二十克,然后用适量的生姜汁调制成膏状,然后在我们晚上睡觉之前贴在我们的中脘穴以及我们双侧的内关穴,并且用纱布贴牢,然后在第二天早晨清洗干净即可。此方能够帮助我们起到化湿祛痰的功效,而且也适用于痰浊型高血压的疾病。

药方四

我们需要五克冰片,十克川芎,十克吴茱萸以及十克辛夷,我们将所有的药材一起研制成细末,然后在用药之前将我们的肚脐擦洗干净,然后取四到五克的粉末放入我们的肚脐中,然后外面用纱布固定住,三到四天换一次药,能够帮助我们起到降低血压的效果。

另外我们还需要进行适量的运动,生命在于运动,有高血压的情况也是一样要特别注意自己日常的运动量,虽然说冬天的时候天气比较寒冷,但是我们并不要求去室外做剧烈的运动,可以在室内活动活动,或者是趁着天气好的时候出去散散步都是很好的一种方式,这样可以很大程度的帮助我们去减少并发症发生的可能性,帮助我们拥有一个比较健康的身体。

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