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滋阴润肺的几个经典方子,建议了解一下

发布时间:2020/5/1 14:00:28 来源: 作者: 阅读:15

那些肺脏不好的男女在平常生活中肯定会咳嗽个不停,可是,咳嗽次数越多,对肺脏造成的伤害就越大,处在这种情况下,大家应该采取何种方式,进而缓解呢有些读者朋友们可能要告诉小编,多吃些止咳化痰含片或者喝些止咳化痰糖浆就行。讲真的,这种做法治标不治本。若你想彻底解决因肺脏功能异常而引发的多种问题,那就请你把以下这几个经典的方子给用起来吧。

滋阴润肺的几个经典方子,建议了解一下 

冰糖沙参粥

冰糖是由甘蔗提炼出来的,所以它的功效和甘蔗有着些许程度上的相似。按照常理来说,吃甘蔗可以润肺止咳,化痰生津,所以冰糖也具有这方面的作用。小编要给大家介绍的第一个方子,名字叫做冰糖沙参粥。想要制作这种粥的朋友们得先准备好食材,取适量的沙参,粳米以及冰糖即可。紧接着,把沙参放到清水中浸泡,去除污垢,再者,把粳米放入砂锅中,开小火慢慢熬煮,等熬到七八分熟的时候,再把沙参和冰糖放置于其中,盖上盖子,再焖煮一会儿,待全熟便可出锅了。其实,冰糖沙参粥除了具有滋阴润肺这个功效之外,它还能够健脾养胃,预防便秘。对了,说到这里,小编还想给大家强调一下,能够引起内脏功能异常的因素有很多,其中较为主要的当属肺气不足,以及肺阴虚。若你恰好是由于这两种因素而沾染上的肺脏方面的疾病,那你更得把冰糖沙参粥给喝起来了,冰糖沙参粥在抵御这两种病因方面,真的是占据了非常重要的地位

粳米玉竹粥。

玉竹这种中药材虽然不常见,但是我们必须要承认,它拥有相当不错的滋阴润肺功效。玉竹本身富含粗纤维,尼克酸,维他命以及多种微量元素,在这些物质的带动下,玉竹便可在降心火,生津止渴,滋阴润肺这三方面做出一定的贡献了。经常咳嗽的男女不妨去药房买点玉竹,然后再将其搭配粳米,以此制成粳米玉竹粥,让这种方子来为你缓解肺脏处的多种不适。再者,小编想给大家强调一下,你知道吗玉竹还拥有相当不错的降低血脂功效,所以对于那些高血脂患者来讲,自己也可以适当的吃一些粳米玉竹粥哦

雪梨枇杷汤

小编敢保证,几乎所有的读者朋友们都知道枇杷的功效:润肺止咳,生津化痰在滋阴润肺领域,枇杷绝对是坐上了前几把交椅。当然,除了以上这些功效之外,枇杷还在预防感冒、防皱等方面发挥了不错的作用效果。你有没有喝过雪梨枇杷汤呢如果没有的话,那就赶紧把这种汤给喝起来吧雪梨和枇杷的功效是差不多的,二者的结合无异于强强联手。经常咳嗽的朋友们若是可以把这种汤给喝起来,那用不了多久,你就会发现,自己咳嗽的频率没有之前那么高了我们不得不承认效果真的非常明显

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