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个人体质太差,那你可以试试四物汤

发布时间:2019/11/8 12:24:05 来源: 作者: 阅读:8

    对于那些曾经了解过中医这方面内容的朋友们来说,个人很有可能听说过四物汤这种方剂。四物汤于那些体质不好的男女而言,绝对是一种相当滋补的方子。在四物汤的帮助下,个人的体质就会越来越强健,与此同时,个人的免疫力也会得到一定程度上的提升。如果屏幕前的你的体质不是很好,三天两头就生病的话,那你就有必要把四物汤加入到个人的饮食生活中来了。关于四物汤,你了解多少呢?今天小编就会围绕着四物汤来给大家展开叙述,希望小编的言语能够让你从根源处了解到四物汤的好处。
个人体质太差,那你可以试试四物汤
四物汤是由哪些中药所组成的呢?一听这种方剂的名字就知道,四物汤里面必然是有四种物质了。四物汤的主要组成成分有当归,熟地黄,川穹,白芍。当归9克,熟地黄12克,川穹6克,白芍9克,将它们混合放入药袋中,再准备适量的清水倒入砂锅里面,将药袋放砂锅中,开小火慢慢熬煮,四物汤就制作完成了。当然,在制作四物汤的过程中,你可以根据个人的口味往里面添加适量的红糖,要不然,四物汤可是很苦的呢!对于那些不太能吃苦的朋友们来说,要是没有红糖这种存在,自己根本不可能喝下四物汤。再者,说到这里,小编要提醒大家一方面的事,就是小编希望屏幕面前的各位读者朋友们在制作四物汤之前,能够将以上这些药材好好的清洗一下,因为从药房中把这些药材买回来,药材表面必然会覆盖一定的灰尘,这些灰尘要是不洗,那可是很脏的!还有,屏幕面前的各位读者朋友们在做完四物汤之后,最好将四物汤中的药渣给过滤出来,这样喝起来比较方便。虽然说药渣放在里面也能够喝,但是总是感觉怪怪的,喝起来很别扭。你说,自己喝汤时要是喝到了中药材,那多不好,满嘴药渣很难受的。
紧接着,小编想给大家说一下四物汤的功效。四物汤的功效在活血化瘀、缓解疼痛这方面体现得格外明显。对于那些月经周期紊乱痛经的女性朋友们来说,喝四物汤是再合适不过的一种选择了。你知道你为什么会痛经吗?其实,有些女生就是因为自己的经血流通不顺畅,所以才会引发子宫处的疼痛的。那些常年手脚冰凉的女性朋友们要把四物汤喝起来哦,手脚冰凉、气色差,大多都是由于气血不足所导致的,而四物汤则是补充气血的最好的方子之一。从古至今,四物汤一直享有盛名,它在中医学领域占据的地位不言而喻,由此便可知道四物汤的作用效果有多好了。不过四物汤也有一定的副作用,总的来说,四物汤是呈温性的,所以对于那些身体体质偏热的朋友们来说,还是不要喝四物汤了,可能会上火哦。除此之外,四物汤虽补,但是你也要控制一下自己的摄入量,喝得太多可不好。喝的太多于机体而言,也会造成一定的压力。与此同时,个人的免疫系统也可能会受到一定的破坏。总而言之,无论是多好的东西,无论喝多补的汤药,大家都要适量,掌握好度才行。

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