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三个实用的泡脚方子,别再用白开水泡脚了!

发布时间:2019/10/9 12:06:56 来源: 作者: 阅读:0

    很多朋友们都有养生保健的意识,所以他们在上完班回到家之后都会选择去泡脚。泡脚可以促进全身上下气血的循环,提高个人的免疫力,最重要的是,能够缓解一天的疲劳。每天晚上躺在沙发上泡泡脚,那真的是一种莫大的享受,你喜欢泡脚吗?如果你喜欢的话,那以下这三个实用的泡脚方子你肯定用的到,别再用白开水泡脚了,在水里面加点东西,泡脚效果会更好的。
三个实用的泡脚方子,别再用白开水泡脚了!
生姜水泡脚
取适量的生姜切成片状,然后放到装有清水的锅中烧开,之后向里面加点盐,最后过滤出生姜,生姜水就制作好了。用生姜水泡脚可以帮助大家祛除体内的寒气,尤其是对于那些体寒的女人来说,这个方子绝对好用。小编以前受寒的时候就是通过生姜泡脚来驱寒的,你可以放心使用,小编亲身试验过。而且说句实在的话,你要是能够养成长期用生姜泡脚这个习惯,那你就会发现,个人冬天的抗寒能力得到了一定程度上的提升,你不再像之前那么怕冷了。除此之外,就算冬天受了冻了,也不会像之前那么容易感冒,自身的抵抗力仿佛也得到了提升呢。生姜真的是个宝贝,可作辅料可入药!大家要是不把这个宝贝用起来,你不觉得很可惜吗?
红花水泡脚
红花具有舒筋活血的功效,对于那些气血循环不畅的朋友们来说,红花真的很适合你们使用的。虽然红花价格有点贵,但还是千金难换身体健康,如果你现在为了一点儿钱,而不要你的身体健康的话,那你将来就算有再多的钱,可能都挽回不了你的身体素质,你信不信?所以养生保健要趁早,自己身体上出了什么问题,不管花多大钱都要提前解决。再说,红花也不是非常的贵,只是有那么一点点贵而已。去药房中买些红花,取1g放入热水中即可。假如你愿意采用小编的建议,想用红花水泡脚的话,那小编还要提醒你一件事,就是希望你在泡脚之前先用红花水熏熏脚,这样效果会更好、
艾叶水泡脚
小编不知道你的抵抗力如何,有些朋友们一到冬天就会患上风寒感冒。尤其是在秋冬交际处,刚入冬的时候,格外容易出现这个问题。假如你就是小编所说的这类人的话,那你也可以考虑用艾叶水来泡脚。艾叶水专治风寒感冒,加生姜效果会更好,长期用艾叶水泡脚,你的体质会越来越强健的。除此之外,你也可以把艾叶和红花搭配在一起,用艾叶红花水泡脚,可以治疗静脉曲张哦。最后,小编要给那些脚臭患者发一个福利,如果你是汗脚的话,那你就要选取艾叶花椒水泡脚了,艾叶花椒水泡脚可以帮你缓解自己的脚臭程度。
关于泡脚方子,小编就给大家说到这里了,喜欢泡脚的朋友们一定要把这三个方子应用到自己的生活中来。

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