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七道茶水助你日常轻松完成美容养颜功课

发布时间:2018/12/25 18:31:18 来源: 作者: 阅读:2

有很多女性在日常寻求各种不同的美容的方法,有时候也会选择一些昂贵的美容院的项目,就是希望可以让自己越来越美丽,留住自己的年轻貌美的样子,其实想要寻求美容养颜,除了通过一些外在的保养方式,我们身体内部的条理也是不能忽视的,这个和我们一些日常的生活习惯有很大的关系,要明白只有当我们身体内部调理好的,我们的身体外在才能散发出健康美丽的光彩,像有很多人就会非常注意自己平时的饮食上的习惯,但是有些人可能会觉得做这种养生的食物太麻烦了,自己平时可能连饭都做得少,根本没精力来特意准备美容养颜的汤或者是甜品之类的,其实并没有你想象中的那么麻烦呢,除了这些,我们可以通过日常喝上一样可以帮助我们养颜美肤排毒的茶水来做保养哦

七道茶水助你日常轻松完成美容养颜功课

1、排毒养颜、枸杞加菊花

做法:非常的简单只需要用菊花和枸杞一起放在杯子里面泡水喝就可以了,菊花我们最好是选用杭白菊来泡,菊花和枸杞各十克一起放入茶壶里面,加入开水冲泡等到十分钟就可以喝了。

2、排毒养颜、苹果加绿茶

做法:选择一个新鲜的苹果洗干净,去核切成小块榨橙汁滤掉渣,然后把苹果汁倒在我们提前泡好的绿茶里面,茶最好是泡浓一点,然后在茶水中再加入五百毫升的冷开水,加入一些适量的蜂蜜调味盖上盖子静置五到十分钟就可以喝了

3、排毒养颜、柠檬茶

做法:可以选择把柠檬切片直接加开水冲泡,或者是把柠檬切小块然后榨出柠檬汁,加入适量温水还有适量的蜂蜜一起喝,美容养颜的效果会更加好

4、排毒养颜、何首乌茶

做法:用绿茶,泽泻,丹参和何首乌用、一比一的比例全部放在一起,加上适量的水煎服,这道茶排毒效果很好,除了可以帮助养颜还可以帮助减肥哦

5、排毒养颜、玫瑰花茶

做法:直接用适量干玫瑰放入茶壶中用开水冲泡开,等上十分钟就可以喝了,这道茶水除了可以帮助我们养颜淡斑,还可以帮助女性起到一个暖胃的好效果,建议可以多喝

6、排毒养颜、普洱茶

做法:取适量的普洱茶叶放入杯中,加入少许的甘菊花,用开水直接冲泡,这一道茶除了可以帮助我们养颜美容,可以帮助我们化解油腻,可以减少皮肤的水肿问题

7、排毒养颜、大枣加菊花

做法:准备几颗红枣,把里面的红枣核去掉果肉撕成小块,加上一小把甘菊花混合放进茶壶中,直接用开水冲泡了喝就行,也可以根据自己的口味适当的调入一些冰糖或者是蜂蜜来改善口感都是可以的。这一道茶除了可以帮助我们养颜以外还可以帮助身体补血,是一道非常适合女性喝的茶。

 

看了前面那么多种不同的茶,每一道其实都对我们能起到养颜美容的效果,还能帮助调理身体,赶紧选一道感兴趣的喝起来吧

 

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