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四个意识改变正确,肌肤美白不是梦

发布时间:2019/8/13 12:52:55 来源: 作者: 阅读:6

    肤色的调整说简单也简答,说不简单确实也不简单,主要是天生的基因当中就已经决定了很大一部分了,亚洲人本身就属于黄种皮肤,想要白的跟白种人一样还是比较难的,虽然说也不是完全没有,但是毕竟那也只是少数的个例,可是好多成年人的肤色其实和后天也有关系的,保养的好还是可以尽量保持在自己肤色最白皙的状态的。

首先我们要先搞清楚自己的肤色极限在哪里,如果当下已经是自己最白的状态了,那么想要再变白恐怕已经是不太可能的了,那这个时候其实我们要做的,主要是维持好现在的状态,而不是想着去产生多大的变化才对。其实如果不是经常去海滩这些地方,或者是特别喜欢户外活动的朋友们,可以参考一下自己身体内侧不怎么会晒到太阳的皮肤,基本上都是比较白的,而这个色度也差不多就是你最白的程度了。
四个意识改变正确,肌肤美白不是梦
想要美白肌肤,这些是你不能不做的功课。
1 补充水分
除了直接使用一些有补水效果的护肤品之外,也要记得多喝水才行啊,每天都保持足够的饮水量,一方面是不用担心肌肤出现干燥的问题,再来也也可以同时增加循环代谢的速度,帮助身体排毒,肌肤不会有那么重的负担,全身的肌肤状态都会要好很多的,不仅仅只是脸上而已,当然了脸上可能还是很多女性的重点位置。
2 使用功能性护肤品
比如说有美白效果的精华或者是面膜都是可以的,精华就不用说了,本身就是每天晚上护肤其中的一个固定步骤,面膜的话建议每周不要超过两次的频率就可以了,主要是功能性的使用多了担心肌肤可能会有一些负担,产生不好的刺激,到时候可能会出现长痘之类的问题,或者是敏感泛红之类的,那造成了皮肤的损伤可就划不来了,这种方式也是可以很有效果的让面部肌肤变白的。
3 晒后修复
经常关注护肤方面的朋友肯定是知道的,防晒差不多是每天都要做的事情,这个就相当于是肌肤的一层保护屏障,非常重要,可以阻止紫外线和自由基在皮肤细胞里面造成的损害,防止一些素色合成以及沉淀的问题,那么皮肤的色号自然不会变的越来越暗沉,但是在外出之后回家,卸下防晒之后的修复工作也是非常重点的,镇定肌肤,多补水,防止出现肌肤炎症脱皮等问题。
4 饮食也要多搭配
内调当然也是美白其中的一项基本功课,只是使用一些外在的护肤效果肯定是不如内外一起的,平时可以多吃一些含有维生素C的食材,比如说西红柿,猕猴桃,柠檬之类的水果,或者是直接使用一些营养补充剂也是可以的,但是那些高油脂高糖分的东西就不要吃了,不然增加皮肤的出油量,之后遇到空气一氧化,整个人看上去都是黄黄的,完全没有美白可言了。

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