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中医西医大不同,你的肾脏是否健康,要从以下几个方面来判断

发布时间:2019/9/21 11:06:15 来源: 作者: 阅读:26

    一个人的肾脏对于身体有着非常大的影响,那么很多人非常好奇应该如何的判断自己的肾脏是否在一个健康的状态呢?其实我们可以从中医,西医的两个角度来进行一些判断,首先我们先来说一下中医。
听力
在中医的很多逻辑和观点中,都认为听力和肾有着非常密切的关系,有的时候甚至听力的好坏和肾的兴旺以及衰竭也有着密切的联系,就是说如果一个人肾脏好,他的听力相对就要比较好,但是当一个人出现了听力下降,甚至是耳鸣这一类的情况,基本上就可以判定他的肾脏相对而言比较虚弱。
皮肤
肾脏好带来非常显著的效果就是非常的青春,延缓了衰老,而肾脏不好的时候,人的皮肤会非常变得黯淡无光,没有色泽,整体不仅眼眶发黑,而且眼袋非常的明显,整个人会变得非常的沧桑。
中医西医大不同,你的肾脏是否健康,要从以下几个方面来判断
头发
头发的营养其实来自于血液,但是血液的根本其实还是在于肾脏。当肾脏不好的时候,头发会比较容易苍白,而且会失去光泽,甚至出现一些脱发的情况,不论男生女生一旦大规模的发现了脱发,其实就可以判定自己的肾脏有这么一定问题。
骨骼
骨骼主要是靠肾的精气来进行滋养,只有一个人肾好的时候骨质才会非常的强壮,如果一旦出现了腰酸背痛或者骨质疏松这一类的症状,甚至说是牙齿松动,其实都是可以判定,肾脏方面出现了一些的问题。
记忆力好
其实肾脏不好的时候,经常会出现旺盛以及反应迟钝的情况,这种情况也跟记忆力的好坏有着非常成正比,有着成正比的关系。那么从西医来说,判定肾脏的好坏主要是有以下几点
尿液清澈
一个人的尿液比较清澈,泡沫比较少的时候,就说明他的肾脏健康水平比较高。如果小便的泡沫突然变多,并且长时间的不会消失,此时就会发现里面含有较多的蛋白质;如果呈现深色或者混浊,就应该引起注意,这代表肾脏出现了非常严重的问题;如果是憋不住尿,小便疼的情况,也代表代谢好不好,不应该掉以轻心。
身体没有浮肿
为肾脏其实是人体代谢水分的器官,肾脏不好的时候,水分就会积累起来,长期以往的下去就会发生,早上早起的时候,就会发现眼皮浮肿或者双脚双腿浮肿的情况,这种情况下都要考虑一下自身身体的问题。
精气十足
其实当肾脏出现问题的时候,残渣很难从尿液中排出去,长期以往下去,没有办法带走毒素,总会出现一种精神不济疲劳,没有劲的感觉
血压
一旦肾功能受到了严重损伤,就会出现血压升高的情况,高血压在一定情况下又会加重肾脏的损伤。如果夜尿增多,或者是糖尿病患者出现了下肢水肿,就说明自己的肾脏已经开始受损,当然正常人偶尔会出现一些乏力心力不足的情况,这个倒是不用担心,调整睡眠就可以进行相应的改善。如果这个症状至少持续了一个星期左右,还是要去医院进行相应的检查。
保护肾脏一定需要在日常生活中注意,比如说饭后不要喝太咸的汤,因为大部分的盐分都会在肾脏里面代谢,所有的糖食物里面都含有盐分,会导致一些钠离子不容易排出体外,久而久之就会衰减肾脏的功能,导致高血压,高血压让血液不能在身体内正常的流通,进入恶性循环,进一步加深了损伤。

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