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关于经络的知识,朋友们到底知道多少呢?

发布时间:2019/6/7 12:12:06 来源: 作者: 阅读:0

    很多看过古代武侠小说或电视剧的朋友们,一定都知道经络。很多武侠小说里都说到如果经络打通,那么功夫可能就会更上一层,如果经络尽失,那么功夫也便废了。当然经络到底有没有这么神奇,还是有待考证的,但是经络确实是的的确确存在在我们的身体里的,今天小编就给朋友们说说身体脚步的经络的小知识。
经络分为经脉和络脉,从大体上来看,人体中共含有十二条经络。而我们今天要研究的脚步经络,就足足占了一半儿。说到这里,大家应该明白脚底到底有多少条经络了。没错,就是六条。分别是足少阴肾经,足厥阴肝经,足太阴脾经,足少阳胆经,足阳明胃经,足太阳膀胱经。看着这些经络的名字,是不是觉得眼花缭乱?没办法,经络文化就是这么博大精深,毕竟是我国沉淀了多年的医学财富。接下来就让我们一起来看一看,这六条经络各自会起到什么样的作用吧。

足少阴肾经
足少阴肾经左右共有54个穴位,各个穴位都与我们的肾脏功能有着或多或少的联系。其中比较重要的穴位有:涌泉穴、太溪穴和然谷穴等等。在这里,我就简单的为大家介绍一下涌泉穴吧,毕竟是足少阴肾经的第一个穴位。从古至今,人们都特别看重这个穴位,甚至有人说,经常按摩涌泉穴可以延年益寿。按摩涌泉穴最大的作用是将人体内的气血汇聚于肾脏,只有肾脏的气血充足了,才能够推动其他器官的运行。毕竟肾脏是阳气聚集之地,也是人体的精华所在。关于经络的知识,朋友们到底知道多少呢?
足厥阴肝经
如果你最近出现了腰部疼痛,小腹稍微有点不适的情况,那你可能就是足阙阴肝经出了问题。这条经络循行12个穴位,左右共24个穴位,主要作用于大家的肝脏。经常按摩足厥阴肝经所涉及的十几个穴位,可以达到疏调肝肾,熄风宁神的目的。老人们总说,每日凌晨一点到三点之间是养肝的最佳时间。你知道为什么嘛?其实就是因为在这个时间段内,足厥阴肝经的生理活动相当旺盛。
足太阴脾经
足少阴肾经是掌管胃的,足厥阴肝经掌管肝脏的,那么你说,足太阴脾经是掌管啥的?自然是我们的脾脏了。足太阴脾经循行部位起于足大趾内侧端,上行过内踝的前缘,最后沿着大腿,进入了大家的腹部。呵护好足太阴脾经,其实就是在呵护我们的脾胃。
最后,跟大家简单说说足少阳胆经,足阳明胃经和足太阳膀胱经。这三条经络与大家的胆、胃和膀胱息息相关。这三条经络要是不出问题,你的胆,胃和膀胱就不会有问题,甚至连肝也不会有毛病。因为肝胆位置相邻,一个不出问题,另一个就不会有太大的事。其实我特别喜欢有些人的养生观点,他们认为养身体就是在养穴位,或者说是在养经络。把这些方面的事给整明白了,把经络给疏通了,那你的身体就可以得到保证了
很多朋友们都觉得经络很抽象,因为很多朋友们都不知道经络具体存在我们身体里的哪一个部位,但是其实经络是存在我们身体的各个地方的,它和我们的血液一样,贯通整体。所以经络对我们的身体来说,还是非常重要的,朋友们在日常生活中,也可以对了解一些关于经络的知识,这对我们的身体健康也是非常有帮助的。

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