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针灸减肥到底好不好 老中医为你解答

发布时间:2019/3/2 13:53:07 来源: 作者: 阅读:6

说到减肥很多女生都是一脸泪,这件事情绝对时不容易的。无论是节食减肥还是锻炼减肥都不是一个容易的事情,很多女生日常甚至会把两种方式结合在一起,但是效果却并不尽如人意。这个也是没有办法的,毕竟减肥本身就是一个需要长期坚持的事情,没有时间的积淀是根本没有办法让我们瘦下来的。不过如果在减肥的过程中加入一些辅助的方式,那么减肥的效率就会比之前有所提升,而最近针灸减肥就在很多城市中非常火热,受到了很多女生的认可。
因为有了很多针灸帮助减肥成功的例子,所以很多女生对它都是非常好奇的,很想要尝试一下。但是这毕竟是一个全新的减肥方式,很多人对于它本身的可靠性是不太清楚的,因此虽然很想尝试,但是大部分人还是按捺住了自己的好奇心。今天我们就通过询问老中医来为大家解答一下相关的疑惑。
针灸减肥到底好不好_老中医为你解答
首先和多人想知道的是,利用针灸减肥会不会给我们的身体带来一些负面的影响。这个问题很多中医专家都给出了肯定的答案,那就是不会对身体造成任何负面影响。针灸减肥的方法是如今国际上公认的绿色减肥方案之一,在不节食,不腹痛的情况下完成减肥已经很难得了。而且针灸本身就是很多人常用的一种保健方式,它对身体是没有任何副作用的。
其实大家都清楚针灸减肥应该是没有什么副作用的,但是很多人不明白为何通过针刺就能够让我们减肥呢?其实道理是很简单的,主要是三个方面的原因。首先通过针刺的方式可以刺激我们局部的肌肉,增强这部分区域的血液循环,消耗局部的脂肪,自然就可以起到减肥的效果。其次在对腹部针灸的时候,可以刺激到我们的肠胃,让它加速蠕动,自然就可以消耗身体中更多的脂肪。最后在针灸的过程中它会刺激到迷走神经,有了这个刺激以后我们的大脑中枢就会减少消化液的分娩,伴随而来的就是食欲的下降。
既然针灸减肥有着科学的原理在其中,那么它的功效就是可以信任的,通过它减肥多长时间我们才可以看到效果呢?根据目前的临床经验来看,针灸减肥也和其他的减肥方式一样,是不可能一蹴而就的。一般来说,坚持三个月以上针灸减肥的效果才能够体现出来,如果是肥胖问题比较严重的人,则需要六个月到一年的时间。针灸减肥的效果是会有一定持续时间的,一般拉会所,1到3年内是不会反弹的,时间长了就没有办法了。
最后我们需要提醒大家的是,并不是所有的人都适合针灸减肥,首先从原理上来看,只有20到50岁的人是适合通过针灸来减肥的。其次针灸本身对身体还是有一定刺激性的,很多患有特定疾病的人是不能够接受针刺的,自然就无法通过针灸减肥了。

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