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肝脏不好,应当如何利用针灸调理呢

发布时间:2020/3/25 11:35:42 来源: 作者: 阅读:0

在中医学研究上有五脏六腑的说法。其中这个腑对应的就是我们的胆脏。实际上我们的肝和胆是密不可分的,肝脏主要是藏血,有储藏调节血量的作用。而我们的胆脏依附于肝,主要储存于精血,也就是身体里面的血液。胆汁之所以能正常发挥作用,主要是靠肝的疏泄功能,但是如果胆汁排泄不畅也会影响到肝。肝胆对人体的运转起到了非常重要的作用。如果一个人肝胆不好时,就会发生体质下降,情绪不畅的情况,例如一般像这类人群体质都比较差,气色会变得很差,这是因为排毒系统很脆弱,同时眼睛会受到最大的影响,会变得干涩模糊,皮肤变得黯淡无光。因为毒素排不出去,有时候会引起肝火过重,从而引发脸上长痘痘以及个人的精神和身体状态都会觉得大不如前。肝火旺盛还容易影响到神经,经常性的心烦意乱导致失眠多梦,睡眠质量下降,早起的时候可能会感觉到口苦,口发臭。此外,肝胆和我们的情绪也是息息相关的。有一些肝胆排毒不畅的人群,经常会出现抑郁焦虑,容易激动发怒,情绪低落等症状,很容易影响到日常的生活和工作。
肝脏不好,应当如何利用针灸调理呢
那么,肝脏不好如何通过针灸来调理呢?中医对于肝脏有症状的患者一般都是采用疏导肝脏郁结为原则。针灸选穴都采取脾胃肝三经穴为主。主穴选择太冲穴和足三里穴。太冲穴位置在我们第一第二脚趾缝上两寸。刺激这个穴位能够疏肝解郁,清泻干热。足三里穴在于我们膝下三寸,经骨前缘旁开一寸处。针刺这个穴位能够起到健脾和胃,扶正培元,减轻恶心,呕吐,腹胀,消化不良等症状。针灸配穴,选阳泉穴和合谷穴,阳泉穴位于我们腓骨小头最高点的前下方。可以帮助我们清泻肝胆湿热,口苦等症状。合谷穴就是我们平常所说的虎口。针灸这个穴位能够很好的去写清热调和气血。
除了以上几个穴位还有三个穴位通过针刺或者按压都能够平衡情绪并减少大怒情绪的出现,这三个穴位在我们的头部,操作非常方便,效果也很好,现在带大家来了解了解吧。
第一个穴位是风池穴。风池穴与我们的耳垂平行处。它是足少阳胆经的穴位。通过按压或者是针刺可以帮助我们疏风清肝,醒脑清热。第二个穴位是太阳穴,太阳穴这个穴位比较好找。在我们耳郭前以及我们的眼角延长线上方的凹陷处,这个穴位在中医上被属于经外奇穴。通过按压这个穴位可以起到缓解疼痛,平心静气的作用。第三个穴位是叫角孙穴,我们耳朵尖与发根线的连接处就是此穴位,这个穴位可以缓解疼痛,顺气清热。
除了以上几个穴位,通过按压针刺能够帮助我们保护肝脏缓解疼痛。但是想要真正的对我们的肝脏起到保护作用,就是尽量减少熬夜,保持心情舒畅,其实这就是最好的养肝养胆的方法了。

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