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便秘原因有很多,需要对症来下药

发布时间:2019/9/13 12:56:34 来源: 作者: 阅读:3

    其实便秘在日常生活中算是常见的病症,大多数人认为主要原因就是上火,或者吃了太多不容易消化的食物而导致,其实从中医的角度上来看,有很多问题都会导致便秘。如果想要治疗便秘,其实应该辩证治疗,不同原因的便秘,要用不同的药物来进行治疗。
便秘原因有很多,需要对症来下药
热气导致
因为热气导致的便秘,那么就需要清热解毒,我们经常可以用到的中药,例如表现有麻子仁,大黄,枳实以及厚朴。枳实属于的寒性食物,它主要可以治疗大便不通以及瘀停体内等病症,同时还有着化痰消脾的功效,大黄则是可以泻热通肠治疗,因为热气产生的便秘,麻子仁则有润肠通便的作用,厚朴对于食物带来的便秘有着非常重要的疗效。
寒气导致
如果是因为体内的寒气过重,其实也会导致便秘的情况,因为这一类病症而引发的便秘,其实就需要一些温热滋补的药材,比如干姜,党参,甘草以及乌药。甘草其实能够清热解毒,被很多药物拿做一个调和的药品。如果是脾胃虚弱,吃甘草没有任何的坏处,党参属于相对比较温和的补品,不仅可以补气还可以健脾,对于一些肠胃甚至是因为疲劳造成的内伤是非常有效果。乌药是一个散寒类的药材,可以治疗胸腹胀痛,行气止痛,而干姜则因为性药材属于一个热性食材,温肺化饮,对于呕吐这类病症有着治疗的效果。
气质滞留导致
对于这一类带来的便秘,其实就需要乌药,木香,香附这一类的药材来进行治疗,其实相互主要的作用是疏肝解郁。对于女性朋友来说,还有一个比较大的好处,就是可以治痛经,对于一些脾胃湿热肠带来的便秘,有着一定的治疗效果,木香最大的好处就是健脾消食。
阳虚,阴虚,血虚
其实阳虚,阴虚,血虚都会引发便秘,但是不同的虚对应的药材也是不一样。如果是因为气虚引起的便秘,基本上会要补气,大多数会用到陈皮,麦冬这一类的中药材;而血虚引起的便秘则必须要补血,常见的就是当归,既可以补血又有着通便的作用;阴虚自然是要注意滋阴,生地,玉竹这一类的药材就显得尤为重要;阳虚的时候则是要补肾,一般情况就会考虑到用肉苁蓉来进行调节。
还有很多时候便秘和肠道有着很密切的关系,而肠道又和饮食有着难以分割的关系,想要远离便秘,一定要注意饮食,多吃一些清淡容易消化的食物,晚上的时候少吃一些难消化的糕点或者肉类吃一些蔬菜水果,保持饮食的多样性,利于吸收和均衡。除了从饮食方面入手以外,我们还可以多运动,不要长时间的坐着,适度的运动和出汗,可以帮助新陈代谢,而且睡前也可以通过按摩的方式来促进肠胃的蠕动,帮助排便,其实健康的生活方式才是远离便秘的最简单的办法也是最基础的办法。

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