RSS
当前位置:首页 > 感冒

感冒发烧不一定立马就吃药,牢记这些小妙招

发布时间:2019/4/13 14:24:00 来源: 作者: 阅读:0

感冒是一种非常常见的疾病,平常一般的感冒无非就是喉咙不舒服,咳嗽,伴有一点鼻塞的症状,也没必要特别小心,稍微有点不舒服就去医院打针吃药,这样反而对身体的健康不好,因为如果一生病就吃药,长久下去,人体的免疫力会变得地下。所以感冒后一般就挺一挺,多休息,清淡饮食,多喝水就行。但是有的感冒症状比较严重,除了咳嗽流涕之外,还伴随着发烧的症状,如果发烧的很严重,除了去医院就诊,还有几种退烧小妙招可以供大家参照,以免在感冒发烧袭来之时可以有备无患。
感冒发烧不一定立马就吃药,牢记这些小妙招
1我们经常会在电视剧中看到,如果有人在感冒发烧的情况下就会采取用热毛巾敷额头的方式,这是我们在日常生活中最常用到的一种物理降温的方式,用毛巾在烫水里打湿,然后拧干,乘着热气没散干净敷在患者的额头上。从而使身体蒸发汗水,达到散热的目的。这种方法一般适用于轻微的发烧症状,如果人体的温度一般高于三十八点五度以上了建议不要采取这种降温方法,因为可能会加重高烧的程度。
2除了热敷,还有一种就是冰敷,这种是针对高烧比较严重的情况下,可以干毛巾包裹住冰块,同样的放在额头,还可以用冷水擦拭四肢,这样也能达到退烧的效果,记住,在帮患者进行冰敷的同时一定要帮其把身体其他部位做好保暖工作,以免病情变得更加严重。
3初次之外,可以让患者适量的运动或是多盖被子多添衣服的方式,让其排汗,当感觉汗水排出来时,适当的休息一会儿,让身体干爽一些之后,去洗个热水澡,或是泡个温水澡,然后再出来你就会发现浑身舒爽和轻松,感冒的症状也得到了缓解,泡完澡之后记得要及时补充能量,喝碗清淡的蔬菜粥是最好的选择。
4多喝水,这并不是简简单单的“直男语录”,确实多喝水对身体的好处可不小,因为你发烧时因为体温上升,身体会自然排汗,同时就会导致体内的水分加速的流逝,这样人的身体就会显得更加的虚弱,所以这个时候补充水分就是王道,可以喝温开水,也可以喝一些鲜榨果汁,这样可以在给人体补充水分的同时,还能补充很多热人体所需的微量元素。反正感冒期间尽量避免吃高营养难消化的食物,这样对身体来讲反而是一种负担。
5最后,如果在感冒时因为工作原因或一些不可抗力的因素,导致不能及时休息,可以适当的吃一些退烧的药物或是缓解感冒症状的药物来应急。不过要在专业医生的指导下服用,切记不可胡乱的吃药。还有就是如果已经发烧的很严重了,人的意识开始慢慢变得模糊,体温也在三十九度以上,这里小编还是建议去医院就诊,通过打点滴来缓解病痛。
再好的治疗方法都比不过预防,所以我们平常生活中多锻炼身体,保持良好的适合自己的生活习惯,让病痛远离我们。

内容声明

本网站所有注明“来源:中医园”的文字、图片和音视频资料,版权均属于中医园所有,任何媒体、网站或个人转载时须注明“来源:中医园”。本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,一般都来源于网络分享,不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,同时内容不能作为诊断及医疗的依据,不代表本网站立场。