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体内湿气过重怎么办?试试这几个祛湿方剂!

发布时间:2019/5/18 12:09:07 来源: 作者: 阅读:0

    说起“湿气”这两个字,女性朋友们应该并不陌生吧,因为对于女性朋友们而言,大多数人体内都是存有湿气的。而湿气过重会给身体带来哪些副作用?首先,会让我们的大便变得非常粘稠。这样一来,我们在冲厕所的时候就很难冲掉。在面临这种情况之时,真的是非常尴尬又很苦恼。其次,体内湿气过重会诱发关节处的疼痛,尤其是在冬天的时候,这个特点体现得特别明显。最后,体内湿气过重还会影响我们日常的生活状态。有些体内湿气过重的人,动不动就会疲劳,而且总是无精打采的,不管做什么事,都提不起精神头来。话说,你体内湿气多不多呢?如果多的话,你知道该如何去除吗?小编觉得,使用以下这两个方剂就够了。体内湿气过重怎么办?试试这几个祛湿方剂!
藿香正气散
这种方剂的味道是非常大的,也是很多人都难以接受的。不过,藿香正气散剂在去除女人体内湿气这方面做出的贡献,绝对是有目共睹的,虽然这道方剂有些难以入口,但是为了个人身体健康状况着想,大家还是要做出一定牺牲的,就算霍香正气散的味道再难以接受,众人也要试着接受它,明白吗?藿香正气散的组成较为复杂,小编这就慢慢给大家道来。首先,你若想制作藿香正气散,那你就需要准备9克藿香,6克紫苏,9克白术,6克白芷以及茯苓9克,大腹皮9克,厚朴6克,半夏9克,陈皮6克,桔梗9克,灸甘草6克。将这些中药材混合在一起,放入清水中煎服,便可以吸收藿香正气散中的营养成分,帮助大家去除体内湿气。

当然,你要是觉得这种方法过于复杂,那你也可以将以上这些药材做成药丸,每次需要服用的时候,取出一颗即可。至于什么时候吃比较好?小编觉得,将药丸做成6-9g那样大小,每天吃两次,中午一次,晚上一次,或者早上一次,晚上一次都行。藿香正气散除了能够帮机体体去除体内存有的湿气之外,还能够治疗外感风寒。有些人在冬天的时候根本就不注意保暖,如此一来,风寒之邪就很容易侵入机体。大家在感冒的时候,小编建议众人尽量不要吃西药,西药给身体带来的伤害特别大,表面上看似是帮你治好了感冒,但是实则给你身体中留下了不少的致病因子。那感冒的时候吃什么比较好?自然是这个藿香正气散啦!
五苓散
五苓散倒是没有藿香正气散那样复杂,但是它们两个在去除湿气这方面发挥的作用效果是类似的。大家若是觉得以上的藿香正气散制作起来太麻烦的话,那你也可以考虑考虑这个五苓散,五苓散由茯苓9克,猪苓9克,泽泻15克,白树9克,以及桂枝6克组成。五苓散只能用水煎服,而不能制作成药丸。除了去除湿气这个功能之外,五苓散还可以通阳化气,治疗小便不利。

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