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长期面对电脑辐射,试试这几道茶方改善健康

发布时间:2019/2/11 13:57:17 来源: 作者: 阅读:2

现在很多办公室里的白领身体健康情况都不太理想,因为每天都是面对这电脑工作,多多少少都会受到辐射的影响,长期下来身体自然就成了亚健康的状态,加上平时也没有什么时间去运动调节,工作压力也大,那么针对这种情况的人群,中医建议可以通过日常的茶水改为中药药茶来帮助身体调节,可以改善体质,让身体更加健康。一起来看看中医为我们推荐了哪几道茶方。

1 生地+栀子花
用料:选取栀子花三克,加上生地十克,这些材料可以在大型超市和中药房买到,用烧开的人冲泡然后盖上盖子闷上半个小时左右,可以加上适当的蜂蜜来进行调味来饮用,这道茶水可以改善我们身体因为长期受到辐射造成的钙质流失,还可以帮助提高记忆力,补养肝脏让身体的造血功能恢复健康。
2 枸杞+密蒙花
用料:选取枸杞十克,加上密蒙花三克,这些材料可以在大型超市和中药房买到,用烧开的人冲泡然后盖上盖子闷上半个小时左右,可以加上适当的蜂蜜来进行调味来饮用,这道茶水对于我们长期面对电脑屏幕的眼睛有很好的保健效果,能改善因为用眼过度造成的干眼症,视力下降等等问题。
3 黄芪+茉莉花
用料:选取黄芪十克,加上一克茉莉花,这些材料可以在大型超市和中药房买到,用烧开的人冲泡然后盖上盖子闷上半个小时左右,可以加上适当的蜂蜜来进行调味来饮用,这道茶水可以预防电脑长期辐射对我们的免疫系统和代谢功能造成的损害,让我们的基础循环功能更好。
4 酸枣仁+白菊花
用料:选取酸枣仁十克,加上一克白菊花,这些材料可以在大型超市和中药房买到,用烧开的人冲泡然后盖上盖子闷上半个小时左右,可以加上适当的蜂蜜来进行调味来饮用,这道茶水可以预防因为长期面对电脑造成了头痛,失眠,还有一些心律不齐,白细胞减少的可能性。还有一些女性朋友可能出现的月经不调等等问题,都可以得到比较好的预防效果。
5 仙灵脾+玫瑰花
用料:选取仙灵脾十克,加上玫瑰花一克,这些材料可以在大型超市和中药房买到,用烧开的人冲泡然后盖上盖子闷上半个小时左右,可以加上适当的蜂蜜来进行调味来饮用,这道茶水可以帮助因为长期面对电脑辐射可能造成的男性朋友精子质量下降,还有女性朋友的内分泌分泌失调的问题,如果孕妇也可以喝这一道茶来预防电子产品辐射造成的一系列影响。
以上五道茶水,对于因为工作原因或者是各种情况,需要长期面对电脑的人群是非常有必要的,可以帮助我们身体缓解一系列因为造成辐射,而影响到的身体各方面的健康问题,建议大家可以选取其中的一两道来试试,对身体有好处。长期面对电脑辐射,试试这几道茶方改善健康

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