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如何滋阴养生?知道这两种方剂就够了

发布时间:2019/9/26 11:48:33 来源: 作者: 阅读:20

    对于女性朋友们来说,一定要把滋阴养生这方面的事给做好。滋阴养生可是女性朋友们保证个人肌肤状态以及身体内部五脏六腑的正常运转的基础,要是做不到这一点,那女人便会变的人老珠黄。你觉得人老珠黄这个成语只能用在老年女性朋友们的身上吗?其实并不是这样的,就算你上了岁数,但是保养的好,也不能够被称之为人老珠黄。可是若你年轻,却保养不好,那人老珠黄便会被安在你的头上。你是不是不想让小编给大家所说的第2种情况,出现在你的身上呢?如果不想的话,那就快快读下去吧,小编在下文中会给大家介绍两种滋阴养生的方剂,通过这两种方剂,你的身体健康状况肯定会得到很大程度上的改善的,自己的肌肤状态也会慢慢好起来。
如何滋阴养生?知道这两种方剂就够了
大补阴丸
屏幕面前的各位读者朋友们要是阴虚火旺的体质,而且还想滋阴补肾的话,那你就要把这种方剂牢记于心了——大补阴丸。大补阴丸的主要组成成分并不复杂,只有五种,分别是熟地黄,盐知母、盐黄柏、醋龟甲、猪脊髓。这五种物质富含多种营养成分,这些营养成分集中在一起,一同发挥作用,便可给身体带来颇多的好处。对于那些阴虚火旺的朋友们来说,自己在日常生活中会经常出现盗汗这种情况。而且偶尔还会咳嗽,严重者甚至会出现耳鸣。在面对这种情况的时候,大家不要慌张,只要能够将大补阴丸给用起来,那这种问题便迎刃而解了。大补阴丸可以滋阴降火,在维护个人身体健康这方面,真的是发挥了相当不错的作用效果。按照常理来说,大家每天吃两到三粒大补阴丸就可以了,一粒大补阴丸大概是6克。
左归丸
小编要给大家介绍的第二种滋阴养生的方剂就是左归丸,不知道你有没有听说过这种方剂呢?左归丸的组成成分会比大补阴丸要复杂一些,小编接下来就会给大家详细的介绍一下,希望屏幕面前的各位读者朋友们都能够记住,如果记不住,不妨将这篇文章收藏起来,以后方便查阅。大怀熟八两、山药四两、枸杞四两、山茱萸肉四两、川牛膝三两、菟丝子四两、鹿胶四两、龟胶四两,以上这些便是左归丸的主要组成成分。怎么样?看到这里是不是觉得,左归丸真心复杂呢?不过尽管左归丸的主要组成成分复杂了一点儿,但是它的滋阴补肾效果是相当不错的。对于那些肾水不足的朋友们来说,左归丸简直是救星一样的存在。你要是想呵护好自己的肾脏健康,要是想让自己的身心得到很大程度上的维护,那这种方剂便是你的一个不错的选择,你觉得呢?
能够滋阴养生的方剂有很多,其中比较经典的是大补阴丸和左归丸,小编就给大家介绍到这了,希望小编的言语能够帮助到你。

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