RSS
当前位置:首页 > 用药常识

中药里的“滋补”和“温补”有什么不同?

发布时间:2020/9/29 14:02:38 来源: 作者: 阅读:9

最近,小编身体有点虚,头晕、乏力、做事注意力不集中。为了缓和这种现象,便去楼下的“靓汤餐厅”,打算喝点汤来补补身体。然而,看着菜单,小编我就有点懵圈了,店家的“招牌靓汤”有两类,一类是“滋补靓汤”,另一类是“温补靓汤”,面对这样的菜单,小编我还真不知该如何选择。

为了搞清楚“滋补”与“温补”的差别,小编上网查了资料发现,“滋补”与“温补”虽然都是补身体的,但二者的差别大着呢!
中药里的“滋补”和“温补”有什么不同?
阿胶、熟地黄、女贞子等中药,属于滋补药,这类药物内含较多的油性或胶质类成分,拿在手上,会给人一种黏糊糊的感觉。滋补药大多味甘,可补益疗虚、扶正祛邪,有助于缓解气、血、阴、阳诸不足,具有增强体质的作用。

不过,一般脾胃不好的人不宜喝滋补中药,否则不易消化,容易引起腹泻。

而像黄芪、淫羊藿、肉苁蓉、人参、鹿茸等中药,则属于温补药,温补药是一种具有温性或热性的补益药,能调节机体紊乱,使之趋于正常,通常能够补肾阳、益精血、强筋骨,具有益气补中的作用。

通常体质虚寒的人,需要服用温补性中药来调理身体。

不过,是药三分毒,无论是“滋补性中药”亦或是“温补性中药”,我们都应该根据自身体质,在正规中医的指导下进行合理用药,否则效果只会背道而驰,导致身体变得越来越糟……

内容声明

本网站所有注明“来源:中医园”的文字、图片和音视频资料,版权均属于中医园所有,任何媒体、网站或个人转载时须注明“来源:中医园”。本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,一般都来源于网络分享,不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理,同时内容不能作为诊断及医疗的依据,不代表本网站立场。