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滋阴润肺的中药有哪些?这几种你一定得知道

发布时间:2019/10/9 11:37:58 来源: 作者: 阅读:0

    懂得养生的朋友们一定知道肺脏于个人身体健康而言,有多么的重要,肺脏的健康状况与自身的呼吸系统是息息相关的。你要是想让自己的呼吸系统功能正常,那你就要将精力放在滋阴润肺这方面了。有些读者朋友们看到这里可能会不理解,为什么要强抓个人的呼吸系统功能呢?为了方便大家理解该方面的内容,小编想给大家举一个例子,你知道感冒吧,感冒这种疾病的诱发因素,大多都是由于外界细菌或者病毒侵入人体而导致的,那么在细菌和病毒侵入机体的时候,我们的呼吸系统就会作出一定的抵抗。你呼吸系统功能如果比较强大,那在抵抗过程中,你就会战胜外界细菌与病毒。如若不然,与之相反,懂了吗?所以,滋阴润肺是养生保健的基础,接下来,小编就会给大家介绍几种能够滋阴润肺的中药,希望屏幕面前的各位读者朋友们能够记住。
滋阴润肺的中药有哪些?这几种你一定得知道
麦冬
麦冬是一种很常见的滋阴润肺中药,对于那些经常咳嗽,动不动就会觉得嗓子干的朋友们来说,它真的是一种救星一样的存在。你可以考虑将麦冬制成药茶,也可以考虑把麦冬和人参或者五味子放在一起做成药膳。只要能够将麦冬用起来,那你的肺脏功能就会得到相应程度上的好转。到时候,咳嗽嗓子干的问题就会迎刃而解了。除此之外,小编想给大家强调一下,每次使用麦冬的量最好控制在10克到15克之间,不要超过这个范围哦,麦冬食用过多并不是什么好事。
川贝
大家应该都听说过一种药叫做川贝枇杷露吧,你也可以说它是一种糖浆,这种糖浆主要是为那些经常咳嗽,而且伴有出痰的朋友们所制备的。如此一来,我们便可看出,川贝和枇杷能够发挥很不错的滋阴润肺,化痰止咳效果。今天在这里主要给大家介绍的是川贝,川贝本质偏寒,不仅可以治疗大家因感冒引起的痰多咳嗽症状,还能够缓解自身的阴虚问题。你知道吗?对于那些阴虚劳损的男女而言,出现咳嗽这种症状是再正常不过的了,如果你觉得自己以前并不像现在这么爱咳嗽的话,那你就要考虑一下自己是不是最近太过于劳累,所以使得自身体质变得阴虚,从而引发的咳嗽了。在面对这种情况时,川贝就是你非常不错的一种选择。
款冬花
款冬花也是一种很不错的滋阴润肺中药,但是它的名气并没有小编在上文中给大家介绍的那两种中药那么大。不过这并不代表着它的润肺止咳效果不如以上这两种中药材,小编在这里给大家介绍的三种中药材的滋阴润肺效果都是很不错的。只不过,它们三个所适合使用的病症是不一样的。比如小编在上文中给大家介绍的川贝,它可以用于受寒咳嗽,也可以用于受热咳嗽。因为川贝本是偏向于寒性,所以大多用于受热咳嗽。而小编在这里给大家介绍的款冬花与之相反,款冬花本质偏热,因而,你应该明白小编想表达什么,款冬花更适合用于治疗受寒引发的咳嗽。当你受了寒之后,你要是还想维护好自身的肺部正常生理功能,那你就要将希望寄托在款冬花身上了,明白了吗?

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