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突然肚子疼,按摩哪些穴位能止疼?

发布时间:2019/6/11 12:31:18 来源: 作者: 阅读:0

    现在正值夏季,是许多细菌与病毒繁殖的好时机,所以有些在夏天吃东西不恰当的男女偶尔会觉得肚子疼。在肚子疼的时候,不少人都会想,自己到底该怎么做才能缓解肚子处的不适呢?小编不知道屏幕面前的你有没有什么好方法,如果没有的话,不妨来听听小编的建议。小编觉得,按摩以下这三个穴位,便可以帮助大家在短时间之内止住肚子处的不适。
关元穴
小编要给大家介绍的第一个穴位叫做关元穴,关元穴位于肚脐下三寸处,这是一个非常容易找到的穴位。只要你能够找到肚脐所在处,便可以触及到关元穴。关元穴既可以帮助大家缓解肚子疼,还能够治疗某些泌尿系统以及生殖系统上的疾病。固本培元,补益下焦,说的就是关元穴。大家在肚子疼的时候,按住关元穴这个穴位,然后轻轻地按摩,重复以上动作。大概五分钟左右,你就会发现,自己肚子处的疼痛正在一点点缩减。除此之外,大家也可以考虑用震颤法去按摩关元穴这个穴位。什么是震颤法?别看这个名字挺复杂的,操作起来其实特别简单,你只需要将双手交叉置于关元穴处,然后施加压力,压住关元穴,最后上下推动即可。对了,按摩这个穴位的时候,小编建议大家控制一下幅度。小幅度就行,幅度太大,效果可能就不尽如人意了。
突然肚子疼,按摩哪些穴位能止疼?
足三里穴
足三里穴能够治疗人体多方多面的疾病,缓解肚子疼只是其中的一个方面罢了。足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一,在小腿外侧,犊鼻下3寸处,你便可以触及到这个穴位。对于那些在夏天经常吃雪糕,动不动就喝冰水的男女来说,小编是非常推荐大家按摩这个穴位的。因为不管是雪糕还是冰水,温度都比较低,进入人体内部之后,很有可能会扰乱胃肠道的正常运作,从而诱发肚子疼。你要是想避免这种情况的出现,就要多按摩按摩足三里穴。除此之外,足三里穴在治疗胃炎,胃痉挛这方面,也发挥了不错的作用效果。总而言之,胃肠道处的疾病首选就是足三里穴,大家听明白了吗?
合谷穴
还有一个穴位可以帮大家暂时性的缓解肚子处的不适,那就是合谷穴。对于大部分人来说,合谷穴这个穴位的名字听起来稍微有一些陌生,但是如果小编说出它的俗称,想必众人应该就明白,它是一种什么样的存在了。合谷穴又名虎口,在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。按摩这个穴位可以缓解身体多处的疼痛,比如牙疼,颈椎疼,又或是小编在这里给大家强调的肚子疼。
听完小编的介绍,大家应该就明白以后肚子疼的时候该按摩哪些穴位了吧。合谷穴,足三里穴以及关元穴,都记住了吗?按摩以上任意一个穴位都行。

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